Te jotka saatte spagaatin niin oletteko te esim.telinevoimistelussa?Vai oletteko harjoitelleet kotona? Itse olen ollut telinevoimistelussa vasta alle puolivuotta.
spagaatti
Nimetön
3
639
Vastaukset
- Cheerleaderr
Mä harrastan cheerleadingiä, mutta kyllä sen kotona voi hyvin harjotella. Venyttelee päivittäin, ni kyl se siitä.
- onksu
Ok.
- Voimistelija
Cheerleaderr , kirjoitit että "venyttelee päivittäin, ni kyl se siitä". Nimenomaanhan ei kannata venytellä päivittäin, lihakset rasittuvat lämmittelystä huolimatta. Pitäkää siis välipäiviäkin venyttelyssä !
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Arman Alizadin viesti puna-aktivisteille: "Pitäkää lärvinne nytkin kiinni"
Arman Alizad kritisoi vasemmiston kaksinaismoralismia. Iranissa syntynyt suosikkijuontaja Arman Alizad pakeni perheensä4305257Minja Koskela nostanut vasemmistoliiton kannatuksen ennätykseen
Koskela valittiin puolueen johtoon lokakuussa 2024, ja silloin Ylen kysely antoi puolueelle 9,3 prosentin kannatuksen.1653088Antti johtaa Petteriä jo 7,1 prosenttiyksiköllä
Tällä menolla sdp menee kokoomuksesta kierroksella ohi jo tällä vaalikaudella. https://yle.fi/a/74-20213575972654- 641921
- 431900
Hotelli kainuu
Mietityttää, hotelli Kainuussa, se, että asiakkaat voivat valita ketä saa olla ja ketä ei, Illan aikana asiakkaina!501856Kelekkakisat
Mikä vakava onnettomuus sattunut kisoissa. On peruttu koko kisat. Pelastuskopteri näytti käyvän paikalla.51665- 871647
Pitäis vaan lopettaa
Sinun kanssa yhteydenpito. Alkaa vaan haluamaan enemmän ja tuskin lopulta mikään kohtaisi. Ja ikävä vaan kasvaa ja lähei101377MTV: Vappu Pimiä lataa yllättävän kommentin Helena Puolakasta: "Eihän Helena Puolakkakaan..."
Miten Vappu Pimiä pärjäsi mielestäsi MasterChef-tuomarina? Pimiä aloitti MasterChef-tuomarina uudessa pestissä. Nyt Pim161279