Te jotka saatte spagaatin niin oletteko te esim.telinevoimistelussa?Vai oletteko harjoitelleet kotona? Itse olen ollut telinevoimistelussa vasta alle puolivuotta.
spagaatti
Nimetön
3
619
Vastaukset
- Cheerleaderr
Mä harrastan cheerleadingiä, mutta kyllä sen kotona voi hyvin harjotella. Venyttelee päivittäin, ni kyl se siitä.
- onksu
Ok.
- Voimistelija
Cheerleaderr , kirjoitit että "venyttelee päivittäin, ni kyl se siitä". Nimenomaanhan ei kannata venytellä päivittäin, lihakset rasittuvat lämmittelystä huolimatta. Pitäkää siis välipäiviäkin venyttelyssä !
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Tukalaa kuumuutta
Tietäisitpä vaan kuinka kuumana olen käynyt viime päivät. Eikä johdu helteestä, vaan sinusta. Mitäköhän taikoja olet teh422582Mansikkatiloilla hyväksikäytetään ukrainalaisia
Työolot ovat surkeita ja palkka kelvoton. https://yle.fi/a/74-201729423252268- 322002
- 241645
Ensi kesänä
Näin kesän viimeisenä minuutteina ajattelen sinua. Olisiko seuraava kesä "meidän" kesä? Tänä vuonna ei onnistuttu, mutta471616Okei, myönnetään,
Oisit sä saanut ottaa ne housutkin pois, mutta ehkä joskus jossain toisaalla. 😘251519- 441396
- 1001369
En ymmärrä käytöstäsi
Se on ollut eräänlaista hyväksikäyttöä. Että seura kyllä kelpaa palstan välityksellä silloin kun ei ole parempaakaan tek1391325- 361116