Täällä annetaan usein neuvona kirjoittajalle mennä juttelemaan "ammattiauttajalle".
Voisiko joku kiitos kertoa vaikka omasta kokemuksestaan kuinka tämä hakeutuminen ammattiauttajalle tai terapiaan oikein käytännössä tapahtuu.
Terveyskeksuksen kautta? Miten ja minkä kautta? Selkeitä ohjeita kiitos, minne menit, mitä tapahtui, mitä maksaa,jne.
Voisiko joku kiitos kertoa vaikka omasta kokemuksestaan kuinka tämä hakeutuminen ammattiauttajalle tai terapiaan oikein käytännössä tapahtuu.
Terveyskeksuksen kautta? Miten ja minkä kautta? Selkeitä ohjeita kiitos, minne menit, mitä tapahtui, mitä maksaa,jne.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Tahtoisin samoja neuvoja. Mihin soittaa, ja mitä maksaa... Ja miten saada kumppani tajuamaan, miten tärkeetä puhuminen ulkopuoliselle on... En usko että saan omaa poikakaveriani ihan äkkiä lähtemään terapeutin juttusille..
meillä meni näin:
jouduin sairaalaan mieheni pahoinpitelemänä, kerroin siellä totuuden kaunistelematta. Sieltä sain lappusia ja lippusia, konkreettisia ohjeita minne kumpikin voi ottaa yhteyttä. Tietysti poliisikin paikalla kävi, miehen kanssa ollaan siis käräjilläkin istuttu. Osoitin miehelleni, että väkivalta on VÄÄRIN ja teoilla on aina seuraukset. Lopulta sanoin (ja tarkoitin myös) että jos ei mene äijä hoitoon, tämä suhde on ohi.
miehen kanssa edelleen yhdessä, terapeuttia mies vaihtoi kerran, koska kemiat ei ekan kanssa osunut yksiin. Terapia onnistunut äärimmäisen hyvin, väkivalta täysin loppunut (ei merkkejä väkivaltaisuudesta puoleen vuoteen) vaikka ollaankin riidelty ja kovastikin.
apua kannattaa hakea!
apua on saatavilla monelta eri taholta. Yksityisen palvelun tarjoajat: psykologit, terapeutit yms. löytyvät vaikka puh.luettelon keltaisilta sivuilta. Sieltä vaan soittamaan ja varaaman aikaa. Kustannus yksityisellä vaihtelee 50-100€/tunti.
Terveyskeskuksissa on myös psykologin vastaanottoja; soita vajanvaraukseen ja varaa aika.
Oma terveyskeskuslääkäri tai terveydenhoitaja voi myös ohjata eteenpäin.
Jokaisessa kunnassa (tai kuntainliitolla) on oma mielenterveystoimistonsa, jonka tarjoamat psykologi ja psykiatripalvelut ovat käyttäjäille maksuttomia. Voit soittaa ja varata ajan ensin esim. psykologilta.
Jos sitten oikein terapiaa tarvitsee, niin siihan on valittava sopiva terapeutti. Yksityiselle voi itse maksaa suoraan, kustannukset korkeat. Tai voi lääkärin lausunnon kanssa hakea KELA:lta terapiaan rahallista tukea. Tämä kyllä sitten edellyttää diagnosoituja ongelmia, ennen kuin läpi menee...
Joka tapauksessa on aina oleellisen tärkeää, että valitset auttajan, jonka kanssa "kemiat toimivat". Ei ole mitään hyötyä - päin vastoin - käydä keskustelemassa asioistaan sellaisen ihmisen kanssa, johon ei luota... ...
Teen itsekin auttamistyötä, en kuitenkaan psykologina. Jos kiinnotaa, laita sähköpostiosoitteesi niin voin antaa yhteystiedot.
tuli voimakkaat postrauma oireyhtymät. Lisäksi eron jälkeen muutaman ns. asiantuntijan kyvyttömyys tunnistaa psykopaatin valheet ja lastenkin voimakkaat pelot isäänsä kohtaan pitkittivät selviytymisprosessia huomattavasti. Ei siis riittänyt, että selvisimme hengissä yhdessä asuessamme vaan koimme lasten kanssa, että jouduimme pahoinpidellyiksi muidenkin taholta kuin psykon.
Oikeudenkäyntejä kertyi parisenkymmentä ja yksinhuoltajuuspäätös valmistui n. kolme vuotta erosta. Pahoinpitelyä ja kunnianloukkaus oikeudenkäynnit saatiin vasta n. viisi vuotta erosta hovioikeuden päätöksillä käydyksi läpi.
Eli pakollisia kohtaamisia väkivallan tekijän kanssa viranomaisten myötävaikutuksesta oli pakko kestää.
Lisäksi psyko sai hovia luotua sekä työpaikkani ja joidenkin naapureideni ystävällisellä myötävaikutuksella aikaiseksi.
Eli kauhua kauhun päälle, traumasta toiseen.
Luotto meni useaan ammattiauttajaankin, mutta eipä enää tarvinnut syytellä itseään tyhmäksi kun moni viisaampanakin pitämänä ihminenkin meni psykon vedätettäväksi.
Tosin useampi auttaja ja läheinen luotti omiin havaintoihin ja kokemuksiin enemmän kuin lipevään ja suustaan lahjakkaaseen psykoon.
Eli selvisimme hengissä, eikä perhestämme tullut surullisen kuuluisaa keltaisten lööppien myyntivalttia.
Lasten terapiat järjestyivät koulun terveydenhuollon kautta, sillä lapset kertoivat kokemuksistaan isästään ja isän aiheuttamista väkivaltatilanteista. Tosin psykon järjestelmällinen lääkärien ja sosiaaliviranomaisten jäävääminen lääninhallitusen kanteluineen väsytti ajoittain heitäkin sairaslomalle asti, joka taas aiheutti asioiden pitkittymistä kun uutta asiantuntijaa perehdytettiin tapaukseen.
Nyt kun lapset ovat alkaneet toipumaan, omani alkoi useiden fyysisten oireiden puhjettua. Lisäksi painajaiset, keskittymiskyvyttömyys ja läpikäymättömät tunteet, katkeruuskin viranomaisten hitaudesta ja epäoikeudenmukaisuudesta alkoivat nousta pintaan.
Menin terveyskeskukseen lääkärille, sain lähetteen kuntoutuskartoitukseen. Siellä diagnotisoitiin postrauma oireyhtymä masennuksen kera. Läheyskeskete terveyskeskuksen psykiatrille ja häneltä lähete traumaterapia keskukseen.
Tavallinen terapiaa ei katsottu riittävän tehokkaaksi tapauksessani, kokemukset sen verran rankkoja ja pitkäkestoisia, joten traumaterapiakeskuksen palvelut erityisosaamisineen ovat minun tapauksessa parhaat.
Itse koen, että terapian aika onkin vasta nyt, kun akuutein uhka uuvuuttavineen todisteluineen on takanapäin.
Jos ero on päällä ja uhrina joutuu pelkäämään heri terapiasta lähtiessäänkin, on kuin sydänkohtauksen saaneella jalkakäytävällä. Elvytetään ja elvytetään. Ensiapu ei riitä vaan tehohoito sairaalassa on tarpeen.
Toivonpa totisesti, että kenenkään ei tarvitse koke moista, mutta ikävä kyllä meitä uhreja tuntuu tulevan lisää.
Toivon, että jotain apua tästä vuodatuksestani oli sinulle. Älä anna periksi, älä suostu jäämään tuleen makaamaan.
yksityiset psykologit/terapeutit ovat KALLIITA (pääkaupunkiseudulla jopa 60e/kerta), mutta halvemmallakin saa apua. Lyömätön linja (suunnattu miehille) tarjoaa terapia-apua pääkaupunkiseudulla. Myöskin kunnalliset ovat edullisia, mm.perheasianneuvottelukeskus palvelee täysin ilmaiseksi.
Ihan hyviä neuvoja näyttää aiheen aloittaja saaneen jo tuossa aiemminkin, mutta oman kokemukseni mukaan väkivaltavaikeudet ovat erityisosaamista vaativa ala. Sen takia avun hakeminen sellaisesta paikasta, joka on erikoistunut väkivaltaongelmien kohtaamiseen, on mielestäni hyvin perusteltua. Itselleni on tullut tutuksi www.vakivalta-apua.fi osoitteesta löytyvä paikka. Sisältää mm. ilmaisen konsultaatiokäynnin.