vaikka se näkyy joitain kovin ärsyttävän:Olen tänään 17,5 kg kevyempi kuin aloittaessani laihduttamisen ja senttejä on mennyt yhteensä 56 koko "pinta-alasta". Rasvaprosenttini mitattiin myös eilen ja se on laskenut huomattavasti ja on nyt 26.
Selvästi näkyy että rasva on palanut.Jatkan vielä muutamia kuukausia ja kerron taas myöhemmin lisää.
Selvästi näkyy että rasva on palanut.Jatkan vielä muutamia kuukausia ja kerron taas myöhemmin lisää.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Minä ainakin olen vilpittömän iloinen puolestasi. Toivon, että saat myös hyvän syyn pysyä tavoittelemissasi mitoissa!!!
Vilpittömät onnitteluni! Ja voimia jatkaa urakkaa!!
Onnea hirveen paljo!!!
Miten oot laihduttanu??
Mä oon yrittäny olla paikkareilla, välillä onnistun viikkoja, välil tulee takapakkia!!!
Mut 7kiloa oon onnistunu karkottamaan, tosin pitkällä aikavälillä, viime toukokuun alusta tähän päivään!!!
Mutta ens kesään mennessä vielä 8-10kiloa pois!!!
TSEMPPIÄ!!!