Oonpa tässä ollut viikon laihiksella -500kcal vajeella päivittäin ja hyvin
onistunutkin.
..Paitsi eilen kun menin perjantai iltaa viettämään niin tuli sitten hieman juotua:
1. kolmos puolen litran olutta kaksi kappaletta.
2. light siideri yksi kappale puoli litraa.
3. baarissa Tequilaa kolme (sellaisia mihin ne aina laitetaan pikku laseihin)
4. kaksi battery kossu sekotusta sellaseen 0,4l tai 0,33 lasiin.
5. jokun napsi sellaseen pikku lasiin.
Muuta en sitten mielestäni ottanut.
Onko mitään noin arvioita kellään hanskassa, että paljon tuollainen perinne baari reissu sisältää kaloreita?
Ja onkahan tuo retkahdus niin paha asia, kun laskin viikon kalori vajeet yhteensä, jossa oli -1000kcal (eli siis -500kcal ei lasketa tässä tapauksessa vajeeksi)
Hirveä morkkis siis tänään, joten toivoisin apunna te jotka näistä paremmin tiedätte. :)
onistunutkin.
..Paitsi eilen kun menin perjantai iltaa viettämään niin tuli sitten hieman juotua:
1. kolmos puolen litran olutta kaksi kappaletta.
2. light siideri yksi kappale puoli litraa.
3. baarissa Tequilaa kolme (sellaisia mihin ne aina laitetaan pikku laseihin)
4. kaksi battery kossu sekotusta sellaseen 0,4l tai 0,33 lasiin.
5. jokun napsi sellaseen pikku lasiin.
Muuta en sitten mielestäni ottanut.
Onko mitään noin arvioita kellään hanskassa, että paljon tuollainen perinne baari reissu sisältää kaloreita?
Ja onkahan tuo retkahdus niin paha asia, kun laskin viikon kalori vajeet yhteensä, jossa oli -1000kcal (eli siis -500kcal ei lasketa tässä tapauksessa vajeeksi)
Hirveä morkkis siis tänään, joten toivoisin apunna te jotka näistä paremmin tiedätte. :)
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.