RASKAANA!!!

Apuuva, juuri huomasin olevani raskaana ja lenkkeily on intohimoni. Mieliala on apea eikä yksinkertaisesti mikään huvita. Kroppa kuitenkin vaatii lenkille. Mitä teen ja voinko enää edes juosta ja onko se ylipäänsä turvallista. Please, asiallisia vastauksia odotellen; tuleva pömppövatsa...
3725
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Kaikkea urheilua voi harrastaa ihan normaalisti niin kauan kuin se vaan hyvältä tuntuu. Ainoastaan esim. kamppailulajit, ratsastus ym tuon tyylinen on "kielletty" ihan vaan sen takia että jos iskua tulee niin keskenmenon vaara tietenkin kasvaa. Ja muistaakseni vatsalihaksien teko olisi ollut tuossa alkuvaiheessa kiellettyä.

Jokainen raskaus on tietenkin erilainen joten kyllä se kroppa kertoo milloin on aika lenkkitossut pistää naulakkoon. Esim jos supistelua alkaa esiintymään jo varhaisessa vaiheessa niin luonnollisesti pitää menoa rauhoittaa.

Voithan samalla kysellä neuvolasta ohjeita kun sinne varaat ajan.

Oikein ihanaa odotuksen aikaa sinulle :)

Äänestä

mikään "raskas" liikunta ei ole hyväksi vauvalle....mutta liikkumista suositellaan todellakin raskauden aikana mutta älä nyt vaan juokse otsa hiessä....reipas kävelykin riittää....

Äänestä

Mun vaimo trenasi viimeiselle viikolle ennen synnytystä ja kaikki meni oikein hyvin.

Muista pitää järki päässä ja treenata kropan ja vauvan ehdoilla niin eipä silloin ole mitään huolta.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Ninnu--- kirjoitti:

Apuuva, juuri huomasin olevani raskaana ja lenkkeily on intohimoni. Mieliala on apea eikä yksinkertaisesti mikään huvita. Kroppa kuitenkin vaatii lenkille. Mitä teen ja voinko enää edes juosta ja onko se ylipäänsä turvallista. Please, asiallisia vastauksia odotellen; tuleva pömppövatsa...

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu