Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    -5 kg jouluun mennessä

    Teidän muiden laihduttajien kokemuksia kaipaan: onko mahdollista 1200 kcal:n ruokavaliota tarkasti noudattaen saada 5 kg pois jouluun mennessä? Vain tuon viisi kiloa kun saisi karistettua niin elämä hymyilisi. Liikun päivittäin tunnin verran.
    1586
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    5 kg pois jouluun mennessä, jos syöt tuon 1200ckal ja liikut tunnin päivässä (kunnon hikiliikunta!). Muistaen tietysti välipäivän.

    Mutta, jos painat nyt jo vähän, niin sillon tuo liikunta on erityisen tärkeää, jotta laihtuminen nopeutuisi. Jos taas painat "paljon", niin 5kg jouluun mennessä pitäisi onnistua helposti tuolla 1200ckal ja kevyellä liikunnalla.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Pienestä kiinni kirjoitti:

    Teidän muiden laihduttajien kokemuksia kaipaan: onko mahdollista 1200 kcal:n ruokavaliota tarkasti noudattaen saada 5 kg pois jouluun mennessä? Vain tuon viisi kiloa kun saisi karistettua niin elämä hymyilisi. Liikun päivittäin tunnin verran.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu