Harkitsen vakavasti aloittavani ensi viikolla Painonvartijoissa käynnin. Nyt mietin, onko se kannattavaa, menevätkö rahat hyvään tarkoitukseen eli toimiiko homma.
Olen kuullut Painonvartijoista sekä hyvää että huonoa, ja ajattelin kysellä jos kenellä kokemuksia on, kannattaako ryhmässä aloittaa?
Itsellä ei ole tolkuttomasti ylikiloja, 9-10 haluan pois, mutta nekin kilot ahdistavat paljon. Enkä tunnu millään omin voimin niistä eroon pääsevän.
Jos joku viitsisi kertoa, onko Painonvartijat hyvä systeemi vaiko vain bisnestä ja rahankeruuta, olisin iloinen! Kiitos etukäteen.
Olen kuullut Painonvartijoista sekä hyvää että huonoa, ja ajattelin kysellä jos kenellä kokemuksia on, kannattaako ryhmässä aloittaa?
Itsellä ei ole tolkuttomasti ylikiloja, 9-10 haluan pois, mutta nekin kilot ahdistavat paljon. Enkä tunnu millään omin voimin niistä eroon pääsevän.
Jos joku viitsisi kertoa, onko Painonvartijat hyvä systeemi vaiko vain bisnestä ja rahankeruuta, olisin iloinen! Kiitos etukäteen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Olen ylistänyt painovartijoita jo moneen kertaan, että joku varmaanki hermostuu...
Olen kertonut, että oon kokeillut useita eri diettejä ja kikkailuja. Olen saanut painon tippumaan, melkein kaikilla. Mutta sitte kun dieetti loppuu niin paino nousee takasin lisäkilot.
Painonvartijat on elämäntapa. Siinä totutellaan syömään terveellisemmin. Aluksi on pisteytetty kaloriseuranta, jolla tiputetaan paino ja kun saatu haluttu tavoitepaino, sitten alkaa "painonhallinta." joillakin tippuu vielä tässäkin vaiheessa, mutta sen pitäsi normalisoitua ja lopuksi me vaan syödään oikeita ruokia ja liikutaan sopivasti. ja pysytään tavoitteessa helposti.
Olen nähnyt monia onnistujia. Ei minullakaa kovin paljon ole ylipainoa, mutta on kuitenkin. Kun tarpeeksi haluan, niin myös saan. Eli nyt haluan saada painoni kuriin.
Tee vain päätös. Ei se tule helppoa olemaan, mutta ryhmä auttaa...
Painonvartijat kannattaa!
Itselläni oli varaa vain kirjekurssiin, mutta sekin toimii loistavasti. Kahdeksan kiloa poissa, vielä 22 ylimääräistä jäljellä.
Ryhmä tukee varmasti paljon, mutta myös kirjekurssi ja cd ovat taatusti hyviä vaihtoehtoja. Sinulla ei ole muuta menetettää kuin kilosi =)
Suosittelen.
Painonvartijoiden ohjelma perustuu ruokavaliolle, liikunnalle ja uusien elämäntapojen opettelulle. Se toimii varmasti,jos sitä noudattaa. Ainoa ikävä puoli on tuo hinta. Mutta jos sen ottaa harrastuksena, ei hintakaan niin pahalta tunnu. Ja siinä sivussa hoikistuu :)
No, menin sitten sinne ryhmään, jännää oli kun en ole ikinä ennen käynyt. Mukavalta tuntui, ja nyt on kovasti innostus päällä. Katsotaan miten käy.
Toivottavasti toimii, ainakin uskoisin siihen kun juttelin siellä ryhmäläisten kanssa. Joten tästä tää lähtee :)
Olen nyt käynyt kolme kertaa punnituksessa. eioo hurjia lähtenyt, mutta ihan tyytyväinen olen 1,8 kg kahdessa viikossa.
Innostuin heti huomasin kuinka helppoa se onkaan, loppujen lopuksi..
vielä ku sais revittyä ittensä lenkille... vaikka kai lumityökin kuluttaa jotakin...
ei muuta ku tsemppiä kaikille laihuttajille, olipa mikä tahansa tyyli... =D