Hei!
Onko täällä vielä porukka kasassa?? En löytänyt viime viikkoista ketjua ollenkaan... Olin itsekin niin kiireinen, etten ehtinyt laittamaan tuloksia tai mitään, mutta parempi nyt kun ei ollenkaan! :)
Oon saanut pitkästä aikaa painon taas laskemaan! 106 kg on puntarin lukema ollut useampana aamuna, joten pakko uskoa, että tulosta tulee, vaikka hitaasti onkin lähtenyt käyntiin. Nyt oon vähentänyt hiilareita, joten se saattaa antaa uutta potkua pudotukseen...
Paino alkuvuonna: 118 kg
Paino elokuussa: 109 kg
Paino tällä viikolla: 106 kg
Tavoitepaino: jouluksi -10 kg (ja siitä sitten taas uudella tavoitteella eteenpäin) Eli vielä on 7 kiloa matkaa välitavoitteeseen!
Olisi hauska lukea ryhmäläisten kuulumisia, joten laittakaahan täytettä ketjuun! ;)
Pirtsakkaa viikkoa kaikille!
Kurnis
Onko täällä vielä porukka kasassa?? En löytänyt viime viikkoista ketjua ollenkaan... Olin itsekin niin kiireinen, etten ehtinyt laittamaan tuloksia tai mitään, mutta parempi nyt kun ei ollenkaan! :)
Oon saanut pitkästä aikaa painon taas laskemaan! 106 kg on puntarin lukema ollut useampana aamuna, joten pakko uskoa, että tulosta tulee, vaikka hitaasti onkin lähtenyt käyntiin. Nyt oon vähentänyt hiilareita, joten se saattaa antaa uutta potkua pudotukseen...
Paino alkuvuonna: 118 kg
Paino elokuussa: 109 kg
Paino tällä viikolla: 106 kg
Tavoitepaino: jouluksi -10 kg (ja siitä sitten taas uudella tavoitteella eteenpäin) Eli vielä on 7 kiloa matkaa välitavoitteeseen!
Olisi hauska lukea ryhmäläisten kuulumisia, joten laittakaahan täytettä ketjuun! ;)
Pirtsakkaa viikkoa kaikille!
Kurnis
Vastaukset 5
Vanhimmat
ryhmään, mutta iski silmään tuo 20kg. itse olen sen saanut pudotettua juuri, tosin ei niin suunniteltua ollut. alkukesästä sairastuin ja sappikivet löydettiin. nyt tässä leikkausta odotellaan ja paino putoaa ruokavalion ansiosta ku itsestään.
sadasta alotettiin ja nyt on saatu 80 välitavote, joka mulla oli saada ennen leikkausta. kesäksi 2007 olisi mukava saada vielä se 10kg :)
mutta, tsemppiä teille ryhmäläisille myös :)
Moi!
Minä liityin tähän ryhmään tuossa muutama viikko sitten. Edelleen samoissa lukemissa mennään (80), ei minkäänlaista muutosta, paitsi ehkä ylöspäin.
Olin viime viikolla loppuviikon siskoni luona, ja siellä tuli kyllä syötyä niin että huh huh.
Olen laskenut nyt pari viikkoa pisteitä, ja kirjasta löytyy kaikkea 14 ja 80 (viime perjantai..=/ ) pisteen väliltä. Tää viikko on alkanut ihan hyvin, eilen meni 23,5 pistettä, tänään jää varmasti alle 20. Että kai se tästä.
Viime viikon juttua.Tarkistin asian vielä uudestaan,ei ole.
Minä kuitenkin jättäydyn porukasta koska painoni ei ole pudonnut tippaakaan sitten aloituksen.Nyt vedän hieman henkeä ja aloitan uuden puristuksen jossain vaiheessa.Tsemppiä kaikille jotka jaksatte jatkaa!!!
Pääsin -7kg, mutta 1kg tuli takaisin..=(. Tosin nuo kilon heittelyt voivat johtua nyt ihan vaan nesteistä, joten en vaivu epätoivoon.
Ja viime yönä töissä kuulin ekaa kertaa, että oli huomattu että olen laihtunut! JesH!
Tänään söin vähän yli 1200kcal ja kävin uimahallissa uimassa 30min ja vesijuoksemassa 20min. Valion ravintoainelaskurin mukaan tänään jäi kalorit yli 1000kcal miinukselle :) Huomenna kuntosalille. Yhtään en ole viime viikosta tiputtanut eli paino on vieläkin 90kg, mutta eiköhän se siitä pikku hiljaa ala tippumaan (tai mielummin vähän nopeammin...) kun tässä nyt jatkaa tätä tämän päivän linjaa.