Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kuntopyörät

    Onko kuntopyörät hyviä kuntoilu välineitä? lähteekö läski muualtaki ku jaloista?
    Kiitos
    1493
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Läski palaa tasaisesti koko kropasta - valitettavasti tai onneksi! Polkeminen on ihan hyödyllistä aerobista treeniä. Pitkät ja rauhalliset mutta kuitenkin hikoiluttavat polkutreenit kehittävät monipuolisesti kestävyyskuntoa. Ainoa miinuspuoli on se, että harva meistä jaksaa polkea (varsinkaan kotona) niin paljon ja niin usein että pelkästään polkemalla laihtuisi tai kehittäisi kuntoaan merkittävästi. Koska esim jo tunnin sotkeminen olohuoneen seinää tuijotellen vaatii melkoista päättäväisyyttä...

    Polkeminen kannattaakin ottaa osaksi liikunnallista elämäntapaa. Lisäksi vaihdellen ja kiinnostuksen mukaan esim. lihasvoimatreeniä, juoksua, pallopelejä, uintia, hiihtoa.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    erpo kirjoitti:

    Onko kuntopyörät hyviä kuntoilu välineitä? lähteekö läski muualtaki ku jaloista?
    Kiitos

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu