Atkins aloitettu tänään

Tuttavani on laihtunut atkinsilla melkein 50kg ja nyt päätin ottaa itsekin sen ylimääräisen 5 kilosen pois mahasta. Mutta tää tuttu on syöny tosi mautonta ruokaa eli jauheliha pihvejä, kanankoipia jne. Eli oisko reseptejä tarjolla? Ja se vielä että kun hiilareita saa syödä alle 20g nyt aluksi niin voinko syodä sit juustoa jossa 1% hiilareita/100g niin sitten vaikka 2kg jos en syö muuta hiilari pitoista? Vai onko se juusto ja kerma sellasia myös jota ei saa syödä? Olo on vähän ällö, paraneeko olo kun olen päässyt vauhiin atkinsilla? Entäs mistä läsärit lähtee ekaksi?
44426
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

jos oot miäs niin lähtee vatsasta
jos oot naikku nii lähtee /C:stä

Äänestä
  • kokkailla. Olen syönyt nyt aloitus vaiheessa tosiaan isoja annoksia, noi annos koot kai pienenee sit itekseen vai?

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


oisko reseptejä? kirjoitti:

Tuttavani on laihtunut atkinsilla melkein 50kg ja nyt päätin ottaa itsekin sen ylimääräisen 5 kilosen pois mahasta. Mutta tää tuttu on syöny tosi mautonta ruokaa eli jauheliha pihvejä, kanankoipia jne. Eli oisko reseptejä tarjolla? Ja se vielä että kun hiilareita saa syödä alle 20g nyt aluksi niin voinko syodä sit juustoa jossa 1% hiilareita/100g niin sitten vaikka 2kg jos en syö muuta hiilari pitoista? Vai onko se juusto ja kerma sellasia myös jota ei saa syödä? Olo on vähän ällö, paraneeko olo kun olen päässyt vauhiin atkinsilla? Entäs mistä läsärit lähtee ekaksi?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu