maha

eli mulla on sellanen onkelma että mun maha on aina sen näkönen niinku oisin monella kuukauella raskaana. läskiä siinä ei ole. olen 168 pitkä ja painan 54kg. onko se jotain turvotusta vaiko vatsalihakset huonot vai mitä helv. alkaa ärsyttään tää ainanen mahan sisään veto.
2372
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Olet kyllä painosi puolesta pituuteesi nähden tosi hoikka joten näin näkemättä sinua väittäisin, että näet mahasi isompana kuin mitä se on.

Kuitenkin voit jakaa painoasi uudestaan kasvattamalla lihasmassaa ja korvaamalla sillä rasvaa. Toteutus vaan ei ole niin yksinkertainen kjuin miltä se kuulostaa. Ensin ruokavalio kuntoon eli hiilihydraatit,proteiinit j rasvat sopivaan balanssiin ja kehoa rakentamaan. Ruokaa siis pitää syödä hyvin ja riittävästi. UFS ja pakkotoiston foorumeilta löydät apuja jos kiinnostaa.

Äänestä
  • .. olla proteiinin puutetta? Eikös nälkälapsilla esim. Afrikassa ole turvonneet mahat, kun ne eivät saa tarpeeksi proteiinia? Voipi olla myös sitä, että vesi kertyy elimistöön turvotuksena. :P Syö jotain nestettä poistavaa (esim. ananas) ja enemmän proteiineja (vaikka raejuustoa tai maitorahkaa).

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


ongelma.... kirjoitti:

eli mulla on sellanen onkelma että mun maha on aina sen näkönen niinku oisin monella kuukauella raskaana. läskiä siinä ei ole. olen 168 pitkä ja painan 54kg. onko se jotain turvotusta vaiko vatsalihakset huonot vai mitä helv. alkaa ärsyttään tää ainanen mahan sisään veto.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu