Kuinka usein

avantoon

Pieni galluppi. Kuinka usein käyt avannossa pulahtamassa tai uimassa?

Miulla on vuosi sitten syksyllä alkanut talviuinti hurahtanut hattuun ihan todella. Nyt alkaa jo työ haittaamaan hyvää harrastusta. Käyn arkipäivisin ennen töihin menoa uimassa ja toisen kerran illalla. Viikonloppuisin käyn "vain" kerran päivässä. Eli viikossa uin avannossa tavallisesti 12 kertaa, 25-75m kerrallaan. Yleensä en käy saunassa, vaan uin kylmiltään. Kylmiltään uinnista tulee miulle parempi olo kuin saunan kanssa. Pari kertaa viikossa lähtee lapset mukaan, silloin saunotaan ja uidaan monta kertaa. Niin... ja en suinkaa ole koukussa ;-)

4

4136

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Ponsku

      Vai et oo koukussa... ;) Minä olen pyrkinyt käymään 2-3 kertaa viikossa avannossa. Kerralla käyn n. 6-8 kertaa järvessä. Minkä ikäisiä sinun lapsesi on? Olen miettinyt pikkuveljeni mukaan ottoa sinne mut olen ajatellut että hän on liian nuori.

      • mukaan

        Miun lapset on 11 ja 13. Molemmat aloittivat avantouinnin viime talvena. Seuran saunalla käy kyllä jonkin verran muitakin nuoria uimassa. Nuorin taitaa olla noin kaksivuotias. Tärkeää muistaa lasten/nuorten kohdalla, että kastautuminen/uinti tapahtuu heidän omilla ehdoilla. Jokaiselle löytyy se oma tapa mikä tuntuu hyvältä.


    • Ei kovuus, ei nopeus, vaan ...

      Taidat olla asennemimmi! Kylmiltään ja aamuisin, ei paha, ei paha. Jos et ole varattu, lähdetkö treffeille, paikkana avanto, uimapatjan päällä illallinen, viineineen ja kynttilöineen..., miltä kuulostaa?;) Itse käyn 2-5 kertaa viikossa, olen syksystä lisännyt oloaikaa vedessä, nyt 15 minuuttia kerrallaan, sit 5 min pesuhuoneessa, 5 alalauteilla ja 15 ylhäällä, lopuksi suihku. Aika pitkä sessio kaikenkaikkiaan, mut on edettävä varovaisesti, ettei tuu yllätyksiä. Korkein tavoite on 30 minuuttia, jää nähtäväksi.

    • SYKSYN LAPSIA

      MINULLA MEINASI KÄYDÄ SAMOIN - HURAHDIN. MINULLA TEPSI SELLAINEN KEINO, ETTÄ JÄTIN UIMAKAMPPEET KOTIIN - ALASTI EI OIKEIN KEHTAA MENNÄ! KYLLÄ ASIA HOITUI. SITÄ EN TIEDÄ, ETTÄ MIKÄ ON OIKEA UINTIKERTOJEN MÄÄRÄ. OLEN TAVANNUT SELLAISIAKIN UIMAREITA, JOTKA AAMUIN ILLOIN UIVAT AVANNOSSA - NYT TÄNÄ SYKSYNÄ KYLMÄSSÄ VEDESSÄ ILMAN JÄITÄ.
      SE IHANA TUNNE KAIT VETÄÄ VETEEN?

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Useita puukotettu Tampereella

      Mikäs homma tämä nyt taas on? "Useaa henkilöä on puukotettu Tampereen keskustassa kauppakeskus Ratinan lähistöllä." ht
      Tampere
      165
      3080
    2. Asiakas iski kaupassa varastelua tehneen kanveesiin.

      https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/33a85463-e4d5-45ed-8014-db51fe8079ec Oikein. Näin sitä pitää. Kyllä kaupoissa valtava
      Maailman menoa
      373
      2091
    3. Leipivaaran päällä on kuoleman hiljaista.

      Suru vai suuri helpotus...
      Puolanka
      41
      1881
    4. Kuka rääkkää eläimiä Puolangalla?

      Poliisi ampui toistakymmentä nälkiintynyttä eläintä Puolangalla Tilalta oli ollut karkuteillä lähes viisikymmentä nälkii
      Puolanka
      43
      1856
    5. Meneeköhän sulla

      oikeasti pinnan alla yhtä huonosti kuin mulla? Tai yhtä huonosti mutta jollain eri tyylillä? Ei olisi pitänyt jättää sua
      Ikävä
      32
      1431
    6. Jos ei tiedä mitä toisesta haluaa

      Älä missään nimessä anna mitään merkkejä kiinnostuksesta. Ole haluamatta mitään. Täytyy ajatella toistakin. Ei kukaan em
      Ikävä
      93
      1221
    7. Määpä tiijän että rakastat

      Minua nimittäin. Samoin hei! Olet mun vastakappaleeni.
      Ikävä
      54
      1183
    8. Muutama kysymys ja huomio hindulaisesta kulttuurista.

      Vedakirjoituksia pidetään historiallisina teksteinä, ei siis "julistuksena" kuten esimerkiksi Raamattua, vaan kuten koul
      Hindulaisuus
      329
      993
    9. Jumala puhui minulle

      Hän kertoi sinusta asioita, joiden takia jaksan, uskon ja luotan. Hän kuvaili sinua minulle ja pakahduin onnesta kuulles
      Ikävä
      114
      973
    10. Annan meille mahdollisuuden

      Olen avoimin mielin ja katson miten asiat etenevät. Mutta tällä kertaa sun on tehtävä eka siirto.Sen jälkeen olen täysil
      Ikävä
      53
      802
    Aihe