Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    antakaa ohjeita!!

    kertokaa mulle, että miten olisi paras tapa polttaa rasvaa siis meinaan että minkä verran pitäs liikkua viikossa? miten syödä jne? että läskit palais hyvää ja terveellistä vauhtia? oon v'hentäny huonoja hiilareita, mutta on vähä epäselvää, et paljon pitäs syödä kaloreita päivässä, hiilareita, proteiinia jne? mitat 167/58 nainen. ajattelin alottaa myös kuntosalin lähiaikoina. liikuntamahollisuuksia on kävely yms. uinti EHKÄ kerran viikossa jne. olisin todella iloinen jos joku kehtais auttaa. saako herkkupäivä pitää ollenkaa jne. kiitos tuhannesti jos joku auttaa
    2386
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    ...TARVII EDES LAIHDUTTAA, JOS OLET JO NOIN LAIHA.

    Äänestä

    ÄLÄ laihduta Olet melkein alipainoinen

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    katjuska_ kirjoitti:

    kertokaa mulle, että miten olisi paras tapa polttaa rasvaa siis meinaan että minkä verran pitäs liikkua viikossa? miten syödä jne? että läskit palais hyvää ja terveellistä vauhtia? oon v'hentäny huonoja hiilareita, mutta on vähä epäselvää, et paljon pitäs syödä kaloreita päivässä, hiilareita, proteiinia jne? mitat 167/58 nainen. ajattelin alottaa myös kuntosalin lähiaikoina. liikuntamahollisuuksia on kävely yms. uinti EHKÄ kerran viikossa jne. olisin todella iloinen jos joku kehtais auttaa. saako herkkupäivä pitää ollenkaa jne. kiitos tuhannesti jos joku auttaa

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu