Näpyt käsivarsissa! :((

No valitettavasti tuo on aika yleinen vaiva. Minullakin on ollut tuota ihan vauvasta lähtien ja viime viikolla kun olin ihotautilääkärillä (en tosin sen takia) ja kysyin samalla, voiko tälle tehdä mitään, niin se sanoi että ei. Se on "kosmeettinen vika" eikä mikään ihosairaus tms. Rasvaaminen voi auttaa, mutta sitä on kai tosi monilla ihmisillä. Joku monimutkainen nimi sillä on, nyt en vaan muista..

Mulla on kans tuo sama ongelma, jalat on ihan niitten peitossa. Lapaluissa on kans. Ei oo kivaa. Olen tosin kuullut, et runsas aurinkos auttais. Kyl ainaki mulla autto pikkusen.

Siis onko ne näpyt punasia ilman että ees puristat niitä? Mustakin tuntuu että ne on aika yleisiä. Suosittelisin ihon kuorimista (ei siis jollain aineella vaan esim. kuorintahanskalla) ja rasvaamista. Nuo on mulla ainaki auttanu, mutta huom. kestää varmaan viikkoja ennen kuin iho alkaa selvästi muuttua. Niin ja älä puristele :)

sekä käsivarsissa että jaloissa. Itse olen huomannut, että rasvaaminen auttaa. Heti jos jättää pidemmäksi aikaa rasvaamatta, niin tilanne huononee..

Vaivasi nimi on varmaankin Keratosis Pilaris, joka on hyvin yleistä. Arvioidaan, että noin puolet ihmisistä kärsii jonkinasteisesta KP-ihosta. Suurin osa ihmisistä, joilla se on lievänä, ei edes tiedosta sitä. Keratosis pilaris muodostuu, kun kuollut ihosolukko, joka yleensä varisee iholta pois, tukkii ihohuokosia. Iho ei yleensä kutise tai ole kipeä. KP-näppyjä esiintyy useimmin käsivarsissa, takamuksessa ja reiden takaosassa mutta mahdollista on, että niitä on muuallakin – ei kuitenkaan kämmenissä tai jalkapohjissa. Monet muuten sekoittavat sen akneen! Esim. kuvahaulla voi etsiä kuvia keratosis pilaris–ihosta ja vertailla kuvia omaan ihoon. Siten voisi saada vähän enemmän varmistusta siihen, onko kyseessä sama vaiva.

Se on täysin harmitonta, mutta taatusti ikävän näköistä. Huonompaan kuntoon KP-iho menee helposti talvisin, jolloin iho on muutenkin kuivempaa kuivan ilmanalan vuoksi. Parantaa sitä valitettavasti ei voi, mutta eri hoitokeinoja on kyllä kehitetty. Niiden lopputulokset tahtovat vain olla aika onnettomia. Sitkeästi yrittämällä voi kuitenkin jotain kohennusta näkyä. Esim. AHA-happoa, retinolia, D-vitamiinia tai ureaa sisältäviä kosteusvoiteita ja mikrokuorintaakin voisi harkita. Voisit kokeilla kuoria ihon (ainakin KP-alueilta) joka kerran kun käyt suihkussa, siis vaikka päivittäin, ja rasvata ikävimmän näköiset kohdat kerran/kahdesti päivässä. Niitä mikrokuorintalaitteita löytyy kaupoista, mutta jos hinta tökkii niin sitten voisit ostaa ihan tavallisen vartalonkuorintaineen. Kuorintaa kannattaa tietysti harventaa, jos se alkaa rasittaa ihoa liikaa. Ihon pesuaineena en suosittelisi palasaippuoita, sillä saippuaa koossapitävä aine saattaa tukkia ihohuokosia entisestään. Ja tietenkin hyvin tiukat hihat saattavat liikkuessaan hangata kp-näppyjä pahemman näköisiksi, joten talvisaikaan mielummin sellaisia puseroita, joissa on väljemmät hihat. Onneksi näin talvella ei tarvitse niitä hihattomia paitoja pitää! :)