Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    vatsalihaslaitteet

    elikkäs osaiskohan joku kertoa omien kokemustensa perusteella että oisko jotain laitetta jolla vois tehdä vatsalihaksia ja jolla myös sais tuloksia aikaan.. pitäs hävittää tämä hirmuinen maha löllykkä.. laiha olen muuten mutta maha on aika löllykkä x(,´harrastan lenkkeilyä.. eli jotain laiteita joita suosittelisitte.. penkkejä tai jotain.. ei oikein luonnistu multa nämä "tavallisesti" tehtävien vatsalihas liikkeiden teko. tai siis ne ei vaikuta mitenkään...
    3580
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    niin ja sellaisia ne laitteet että pystyy kotona tekemään. salilla ei ole mahdollisuutta käydä.

    Äänestä

    hommaa jumppapallo ja ainaki yks tapa kehittää vatsalihaksii ton pallon avul on et: asetat vaakatasossa pallon säärten alle ja rullailet siitä palloa vatsalihasten avulla eteenpäin tai laitat selän pallon päälle ja työnnät jaloil eteenpäin ja takasin alas perse melkee lattiaa asti

    Äänestä

    • osta abking pro ehdottomasti. se o hywä =)

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    löllykkä maha kirjoitti:

    elikkäs osaiskohan joku kertoa omien kokemustensa perusteella että oisko jotain laitetta jolla vois tehdä vatsalihaksia ja jolla myös sais tuloksia aikaan.. pitäs hävittää tämä hirmuinen maha löllykkä.. laiha olen muuten mutta maha on aika löllykkä x(,´harrastan lenkkeilyä.. eli jotain laiteita joita suosittelisitte.. penkkejä tai jotain.. ei oikein luonnistu multa nämä "tavallisesti" tehtävien vatsalihas liikkeiden teko. tai siis ne ei vaikuta mitenkään...

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu