Miten tämä joogaminen onnistuu oikeasti? Ei minnekkää kursseille jaksais lähtee..
Jooga neuvoja?
Striper
51287
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
JOOGAA??!?!?!?
Se on idioottien hommaa!Rupee saman tien tantraa!
Lol!
Kysyn huviksee miten ne tekee sen
ei vaikka kotonasi olisi lattia,Intiaan on lähdettävä.
Joogaa voi harrastaa kotona lattialla jos on kaikki tarvikkeet ja sulla on oma traineri tai joku jooga video!
Kyllä. Kirjoja voi lukea ja videoita katsella ja tehdä erilaisia harjoituksia.
Jooga on kuitenkin enemmän kuin voimistelua ja erittäin syvälle vaikuttavia harjoituksia, joten aivan kaikkia (ihan harmittomiltakaan tuntuvia) juttuja ei aivan kaikkien pitäisi tuosta vaan tehdä.
Parasta olisi löytää hyvä opettaja, joka voi antaa henkilökohtaista ohjausta. (Oikeasti opettaja löytää oppilaansa, kun oppilas on valmis, mutta se ei tarkoita, etteikö kannattaisi vähän katsella ympärilleen...)