Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Mitä lihaksia

    kannattaa kasvattaa?
    Kunnon vastauksia! OOKEIII?
    3264
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    KAIKKIA!!

    Äänestä

    Kyllä ne siellä treeneissä tekee niitä tarvittavia liikkeitä.
    Mutta.. varmaankin paksu niska ei olisi paha kuten painissa.

    Äänestä

    No eiköhän se nyt riipu ihan siitä mitä kohtaa kropassasi haluat muokata. Jos esim. haluat kiinteämmät käsivarret, kannattaa tuskin treenata reisilihaksia.

    Kaikenkaikkiaan kannatan itse kyllä kokonaisvaltaista treenaamista, eli ainakin kaikki suurimmat lihasryhmät kannattaa käydä treenissä läpi.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    judoon kirjoitti:

    kannattaa kasvattaa?
    Kunnon vastauksia! OOKEIII?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu