Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    kannattasko

    Boost4You 100% puhdas kreatiinimonohydraattijauhe:tta ois tarkotus alkaa käyttään...onko tosta oikeesti hyötyä ja mikä on ton vaikutus kehoon? kertokaa melko tarkasti kiitos!
    2180
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Kreatiini kerää nestettä lihassoluun ja antaa näin pumppia ja kokoa lihakselle. neste kuljettaa paremin aminohappoja ja hivenaineita lihaksessa. Paino kehossa nousee ja rauta tuntuu kevyeltä.
    Miinuksena hikoilu ja virtsaamisen tarve.

    Itsellä toimii hyvin, olen mies ja treenannut 10v.

    Äänestä

    • kuinka kevyeltä se rauta tuntuu?kauanko kestää että eron huomaa?nyt penkki 1*62,5kg voiko esim tankkausjakson jälkeen nousta 65 tai 67,5??

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kikke kirjoitti:

    Boost4You 100% puhdas kreatiinimonohydraattijauhe:tta ois tarkotus alkaa käyttään...onko tosta oikeesti hyötyä ja mikä on ton vaikutus kehoon? kertokaa melko tarkasti kiitos!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu