Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Onko mitään järkee?

    Oon 165/66 20 vuotias naisen alku.. Oon laihduttanut, itseasiassa jo parin vuoden sisällä 27 kiloo.. Kävelen päivittäin n. 2 tunnin sauvakävelylenkin ja joka ma ja to vielä tunnin aerobic ja stepit päälle. Eli siis kaikkien laskureiden mukaan mun pitäs syödä jotain melkein 2000 kaloria päivässä että laihtusin sen 0,5 kiloo päivässä.. Mut mä en saa syötyä 1200-1300 kaloria enempää päivässä. Tietenkin jos viikonloppusin teen jotain "ei missään nimessä laihduttajalle"-ruokaa ja syön karkkia, mut sillon kun katon mitä suuhuni laitan. Syön aamupalan, välipalan, lounaan, päivällisen, välipalan ja iltapalan..

    Eli siis asiaan: Voiko laihtua, jos nuo vajaaksi jäävät kalorit söisin vaikka karkkeina joskus? Tavote olis åäästä 65 kiloon, eli ei paljon enää..
    0201
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Laihduttaja kirjoitti:

    Oon 165/66 20 vuotias naisen alku.. Oon laihduttanut, itseasiassa jo parin vuoden sisällä 27 kiloo.. Kävelen päivittäin n. 2 tunnin sauvakävelylenkin ja joka ma ja to vielä tunnin aerobic ja stepit päälle. Eli siis kaikkien laskureiden mukaan mun pitäs syödä jotain melkein 2000 kaloria päivässä että laihtusin sen 0,5 kiloo päivässä.. Mut mä en saa syötyä 1200-1300 kaloria enempää päivässä. Tietenkin jos viikonloppusin teen jotain "ei missään nimessä laihduttajalle"-ruokaa ja syön karkkia, mut sillon kun katon mitä suuhuni laitan. Syön aamupalan, välipalan, lounaan, päivällisen, välipalan ja iltapalan..

    Eli siis asiaan: Voiko laihtua, jos nuo vajaaksi jäävät kalorit söisin vaikka karkkeina joskus? Tavote olis åäästä 65 kiloon, eli ei paljon enää..

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu