Syön välillä sokerittomia karkkeja, jotka aiheuttavat minulle laksatiivisia vaikutuksia. Ripuli tulee ja käyn monta kertaa pytyllä muutaman tunnin aikana ja viimeisillä kerroilla tulee suolesta lähinnä vettä. Usein ulosteen mukana tulee myös sitä ruokaa, mitä on syönyt ennen karkkien nauttimista. Tänään söin mysliä 3 tuntia ennen sokerittomien karkkien nauttimista ja 2 tuntia karkkien syömisestä alkoi paskattamaan ja ulosteessa oli selkeästi havaittavissa myslin palasia. Jos nautin esimerkiksi vitamiini ja hivenainepitoista ruokaa, ehtiikö ne hivenaineet imeytyä vaikka ulosteessa onkin havaittavissa sulamattoman ruoan palasia. Entäs kalorit, ehtiikö elimistö ottamaan energian ruoasta jos se pian tuleekin jo ripulina ulos?
Ihan mielenkiinnosta kysyn, en syö sokerittomia karkkeja kuin ehkä kerran kuukaudessa, joten puutostiloja ei pääse tulemaan.
Ihan mielenkiinnosta kysyn, en syö sokerittomia karkkeja kuin ehkä kerran kuukaudessa, joten puutostiloja ei pääse tulemaan.
Vastaukset 6
Vanhimmat
jos aiheuttaa ripulia?????
Minulle käy samoin, jos syön makeutettuja karkkeja. Siksi en niitä ikinä syö.
Mä olen kärsinyt jo pitkään kroonisesta ripulista.
Aamulla juon yleensä kahvia ja syön puuroa ja leipää. Sen jälkeen tulee kiire vessaan. Treenin jälkeen juon palautumisjuomaa (proteiini, hiilihydraatti, glutamiini ja kreatiini). Mahassa tuntuu hyvältä. Sitten tulen kotiin ja teen lounaan ja kahvit päälle. Vartin päästä tästä pötsi turpoaa ja alkaa mahassa ydinsota. Nopeati pöntölle housut kinttuun ja suoli laulaa hoosiannaa. En vain käsitä mistä johtuuko tämä, maitotuotteista, lisäravinteista, purukumista, kahvista vai viljatuotteista. Ei oikein kehtaa mennä lääkäriinkään. Olisko kenelläkään mitään sisäpiirin tietoa ripulista ja sen hoidosta? Olen kyllä syönyt ripulilääkkeitä, mutta eihän ne ole jokapäiväiseksi tarkoitettu.
Kokeile ensin jättää kahvi pois, se on yleinen vatsavaivojen aiheuttaja. Jos se ei auta, kokeile jättää yksitellen pois purkka, vilja, maitotuotteet jne. Niin se selviää.
Ja ap:lle, älä syö sokerittomia karkkeja edes kerran kuussa jos saat niistä ripulin.
Se johtuu aika varmasti kahvista. Ittelläki pistää kahvi vattan iha kuralle.
No, ehkäpä aloittajan ongelma on jo selvinnyt, on nimittäin "hieman" aikaa ap:n viestistä;))
Mutta monilla on samoja ongelmia... silloin voi lukea vanhoja keskusteluja ja nostaa niitä taas ylös ja saada apua. Aina ei tarvitse avata uutta keskustelua.