Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    stepperi

    Arvelin ostaa stepperin, kun tuolla ulkona on kylmä enkä muutenkaan pidä ulkoliikunnasta enkä ole niin sosiaalinen että lähtisin jonnekin jumpparyhmään. Miten on, saako sillä kuntoansa kohotettua ja mahaa pienennettyä?
    1375
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Kyllä sillä saa jos jaksaa vain polkea. siitähän se kiinni on. Ihan pari minuuttia päivässä ei tietysti tuloksia tee, mutta pidemmällä tepustelulla kyllä.
    kovin yksipuolista se kyllä on joten siihen myös nopeasti kyllästyy. Jos lisäksi teet lihaskuntoliikkeitä kotona ilman painoja tai pienillä painoilla niin olisi paljon parempi. Hyvä lihaskunto ei ole kuin hyödyksi, kulutat nukkuessasikin enemmän energiaa. muita kotijumppa ohjeita löytyy kuntoilulehdistä. mars ärrälle lehtiä ostamaaan.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    juuh kirjoitti:

    Arvelin ostaa stepperin, kun tuolla ulkona on kylmä enkä muutenkaan pidä ulkoliikunnasta enkä ole niin sosiaalinen että lähtisin jonnekin jumpparyhmään. Miten on, saako sillä kuntoansa kohotettua ja mahaa pienennettyä?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu