Heips kaikki laihduttajat! mulla ois nyt erikoinen kysymys: oon laihduttanut tässä parin kuukauden verran aktiivisesti, painoa tippunut jo se vajaa 10 kiloa ja olo mahtava! nyt olen kuitenkin huomannut, että minulle ilmestyy mustelmia vähän kaikkialle ja aivan itsestään. mistä ihmeestä moinen voi johtua?! kärsinkö jostakin vitamiinin/tms. puutoksesta? painoa olisi vielä pudotettavana se 20 kg, joten huolestuttaa tämmönen...en nyt kuitenkaan ihan sinisen kirjava ole, mtta mustelmia on mielestäni enemmän kuin normaalisti.
tietäisikö joku selitystä tälle? kiitos rakkaat kanssalaihduttajat jo etukäteen mahdollisista vastauksista!! :)
tietäisikö joku selitystä tälle? kiitos rakkaat kanssalaihduttajat jo etukäteen mahdollisista vastauksista!! :)
Vastaukset 6
Vanhimmat
mtta olen huomannut aivan saman itsessäni... Aivan kauheasti en ole laihduttanut, mutta hieman kylläkin. Ruokavalioni on hyvin epämääräinen ja olenkin pohtinut mahd. raudan puutetta?!?! Kun saan haavan, niin vereni ei ole enään niin paksua kuin aiemmin - joten on matalampi hemoglobini... Mahtaisiko johtua tästä...??
Miulla oli yhes vaiheessa reidet ihan täynnä mustelmia..oikein säikähin ku peilistä katoin ja huomasin..en tiiä mistä tuli tai miks,mut kait se sit jtk laihtumisesta johtui?tuskin se jatkuvaa on..miulla ei ainakaa oo enään sen jälkee tullu samalla tavalla,olin ihan kirjavan sinine jaloista!!:)
Hui...mikä vauhti laihduttamisessa!Syötkö monipuolisesti? Mulla tulee mieleen anemia mustelmien syyksi...hyvä että olet saanut painoa laskemaan mutta hellitä tuota tahtia...
Käyttekö salilla? Mä huomasin, että tämän harrastuksen aloitettuani mustelmia löytyi huomattavasti enemmän kuin yleensä. Päättelin, että kun lihakset kireänä tökkäsee itsensä johonkin, niin mustelma syntyy helposti..?? Jotkut ihmiset saa helpommin mustelmia kuin toiset, ja lisääntyneen aktiivisuuden myötä sitä ihan huomaamatta kolauttelee itseään jne.
Oon tosiaan innostunut saleileen aika ahkeraan...siitäkö se sitten vaan johtuis? kiitos vastauksista, palautitte mun mielenrauhan :)
ehkä kuitenkin syödä rautatabletteja. Sulla on reipas laihdutusvauhti. Itse syön silloin tällöin vielä monivitamiinitabletteja, ja rautaa silloin, jos tuntuu väsyneelle ole. Minulle tulee helposti anemiaa.
Minullakin joskus jaloissa mustelmia, mutta ne johtuu salibandypallosta. =)