huomenna pitäis pyhittää koko päivä kokeisii lukemisella. Minkälaista naposteltavaa voisin tehdä itselleni, mahdollisimman "riittoisaa" mutta samalla niukka energista? kuten porkkanat.. ehdotuksia ? :)
mitä ite syötte jos tekee mieli napostella, esim telkkaa katsellessa?
mitä ite syötte jos tekee mieli napostella, esim telkkaa katsellessa?
Vastaukset 4
Vanhimmat
Mä korvaan karkit viinirypäleillä, vesimeloonilla, mansikkarahkalla (pakaste mansikoita ja rahka purkki) ja mansikka banaani mössöllä. suolasen himon turrutan ruisleivällä jonka tungen leivänpaahtimeen ja päälle siivu kalkkunaa ja juustoa japaksu kerros suolakurkkua. Noi ei varsinaisesti ole napostelu ruokia, mutta tepsii mun napostelu tarpeisiin.
luin tuon Kunto Plus lehdestä. Siis kaksi tai kolme omenaa päivässä tai omenamehua niin muisti paranee.
Pilko omenaa kuppiin. Samoin kaikkia muita hedelmiä, juureksia, pähkinöitä, kuivattuja hedelmiä.
Pirtelöt ilman sokeria pakastemarjoista on meidännuorten herkkua. Makeutta saa hunajasta.
-raakaa selleriä ja porkkanaa ricotta-juustoon dipattuna (ei ihan kaloritonta, mutta ei niin hirveän rasvaistakaan)
-erilaisia meloneja ja omenoita pitkinä siivuina isolle lautaselle aseteltu
Kokoa siis tuoreita vihanneksia, hedelmiä ym. pieneksi paloiteltuna, kauniisti aseteltuna. Muista, että silmänruoka on puoli ruokaa. Tsemppiä kirjoituksiin!
Olen jo kauan sitten luopunut sipseistä niiden oksettavan rasva-suolamäärän takia, jonka takia näytän seuraavana aamuna ilmapallolta..
Meillä on vihannesdippi naposteluherkkuina, johon laitan porkkanaa, paprikaa, kurkkua, tomaattia, selleriä(itselle:)), kukkakaalia, jne.
Dippikastikkeena kevytkermaviiliseos.
Useimmiten käytän jopa näitä uusia ranskankerman tyyppisiä dippipurkkeja, missä on valmis mausteseos päällä, en ole sen huomannut lihottavan yksinään.
Tästä tykkää lapset ja isommatkin lapset. Raavaille miehille pokeri-iltaan olen tätä tehnyt ja menestys oli taattu. Sipsit tais jäädä syömättä siltä illalta.
Makeannälkään rahkaa lightmehulla maustettuna, useimmiten marjaa tai hedelmäpaloja mukana.
Nämä Hanna Partasen "karkit" on vielä testaamatta, mutta viipaloidut pakastetut banaaninpalat on kuulemma hyviä.