Mitä kohtaa kiinteyttää eniten? Mihin myös vaikuttaa? Ja mihin ei ollenkaan?
Kauanko poljette kerralla ja kuinka usein?
Oletteko innostuneet, jos muuten ette ole himokuntoilijoita?
Onko kokemusta Kettler Verso 100:sta?
En ole mikään kuntoilija (en siis harrasta yhtikäs mitään), joten pohdin, että tulisiko tuota käytettyä. Kun ei tarttisi lähteä kotoa mihinkään...
Mutta kiinteytä pitäisi, laihdutusta yritän Painonvartijoiden pisteillä.
Crosstrainerista
innostuisinkohan?
1
439
Vastaukset
- kokemusta crosstrainerista
Crosstrainer vastaa liikkeeltään hiihtämistä. On monipuolista koko kehon liikkumista. Hyvää crosstrainerissa on se että liikerata ei rasita niveliä, niinkuin esim. juokseminen.
Pyri mahdollisimman pitkäjaksoiseen harjoitukseen. 30-60 min. 3 kertaa viikossa.
Kettler on laadukas merkki, joka osaa tehdä asianmukaisia kuntoilulaitteita. Joten varmaan hyvä ostos sinun tapauksessa.
Tätä varmaan tarkoitit..
http://www.netanttila.com/webapp/wcs/stores/servlet/ProductDisplay?storeId=1444&catalogId=1444&shopId=10006&compartmentId=10045&categoryId=38657&productId=264694
Kokemuksesta tiedän, että telkkari on välttämätön, mikäli crosstrainerilla haluaa harjoitella pitempäänkin. Telkkaria tuijotellessa saa ajanatajun katoamaan:)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa
Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h32711Jos vedetään mutkat suoraksi?
Niin kumpaan ryhmään kuulut? A) Niihin, jotka menevät edellä ja tekevät? Vai B) Niihin, jotka kulkevat perässä ja ar1062501Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan
Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv42229Vain vasemmistolaiset ovat aitoja suomalaisia
Esimerkiksi persut ovat ulkomaalaisen pääomasijoittajan edunvalvojia, eivät auta köyhiä suomalaisia.441855- 321433
Anteeksipyyntöni
Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska141423- 1761145
Sydämeni valtiaalle
En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden1011134Persu ajoi autoa
Ajoi lapsen yli https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/597a7468-3d1d-455e-bed2-21c1efc31ac1201043Oletko tyytyväinen
Tämän hetkiseen tilanteeseenne? Odotatko, että lähennytte vai yritätkö päästä yli ja eteenpäin?81938