olen lukenut ettei läskiä voi polttaa paikallisesti mutta vaikuttaako pelkkä esim. vatsalihasten tekeminen vatsan kokoon, ympärysmittaan? haluaisin ainakin 5-6cm pois, mutta tässä ei taida olla muita vaihtoehtoja kuin kunnon uusi ruokavalio, liikuntaa joka päivä jne... ? Niin ja kuinka kauan kestää tulosten saaminen esim. reisi- ja pakaralihasten kiinteyttämisessä jos tekee joka ilta vaikka 2 x 15 toistoa askelkyykkyjä tai vastaavia? Entä vatsalihaksissa?
vastauksia kitooos!
LIHASTEN KIINTEYTYS
Liisa-3685
2
476
Vastaukset
- pääset täällä
- ssssssssssssssssss
on hyvin harvinaista saada poltettu arasvaa ns. paikallisesti tietystä kohdasta. yleensä se lähtee tasaisesti ympäri kehon. lihaksia taasen voi "kasvattaa" ns paikallisesti
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Räppäri kuoli vankilassa
Ei kuulemma ole tapahtunut rikosta. Sama vahinkohan kävi Epsteinille. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011840869.html "874108Välillä kyllä tuntuu, että jaat vihjeitä
Mutta miten niistä voi olla ollenkaan varma? Ja minä saan niistä kimmokkeen luulemaan yhtä sun toista. Eli mitä ajatella242911No kyllä te luuserit voitte tehdä mitä vaan keskenänne, sitä en ymmärrä miksi pelaat,nainen
Pisteesi silmissäni, edes ystävätasolla tippui jo tuhannella, kun sain selville pelailusi, olet toisen kanssa, vaikka ol452320- 341321
- 10909
- 131885
- 6874
Masan touhut etenee
Punatiilitalon tietotoimiston mukaan Masa on saanut viimein myytyä kämppänsä ja kaavoittaa uudelle lukaalille tonttia pa12822Naisten ja miesten tasoeroista
Oletteko huomanneet, että naisissa ylemmän tason naiset ovat sinkkuja, ja miehissä alemman tason incelit? Toimivat paris124766- 11760