eli,mun pitäis pitää puhe äidinkielen tunnilla aiheesta kuntosaliharjoittelu.eli mun pitäs puhua kyseisen harrastuksen puolesta.tiedän faktoja jonkin verran mutta kaikki apu olisi tarpeen.eli kysymys kuuluu:mitä sinä sanoisit kuntosaliharjoittelun puolesta.eli millä sanoilla yrittäisit saada ihmisiä käymään salilla?
kiitos kaikille auttajille jo etukäteen.
kiitos kaikille auttajille jo etukäteen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
tarkoitatko nyt niiku painojen nostelua? vai ihan vain kuntoilua jne.?
No painojen nostelu lisää kiinteätä massaa joka puolestaan lisää kehon aineenvaihduntaa joka sitten auttaa laihdutuksessa. Vanhana se on ihan hyvä tapa pitää lihakset kunnossa ja se estää surkastumista, jos vain nivelet kestää edes vähän painoja.
Mutta yleisesti kuntoilua niin vois sanoa että ihminen on tehty liikkumaan, nykypäivän yhteiskunnassa se on vaan jäänyt pois arkipäivän toimista joten meidän pitää lisätä se meidän rutiineihin. Kuntoilussa on niin paljon positiivisia asioita että se pitäisi olla pakollista kaikkien elämässä, se vaikuttaa terveyteen monella tavalla, myös mielenterveyteen.
Aika näppärä idis pistää kysely pystyyn tänne foorumiin. Siitä eikun leikkaaliimaa ja avot! =)
Urheilulääketieteen teoksista löytynee sen verran seikkaperäistä tietoa ettei heti lopu kesken. Toisaalta, äikän tunnin ollessa kyseessä ei kande unohtaa kielioppia. Sisältö lienee se sivuseikka tässä tapauksessa.
Eikö ollutkin suuri apu tästä? ;)