Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    abwsingistä vielä

    sen verran että kyllä se oikein käytettynä saa tuloksia aikaan,vastus ei lopu kesken,ite oon tehny raskaimpia vatsaliikkeitä n.3v tosissaan,joten niiden kunto on kohdallaan,ekakertaa tolla tehdessäni meinas usko loppuu,ei hitto ko paita kastu 5 min. jälkeen,vatsalihakset oli ihan turrana,varsinki alavatsa! tosin se ottaa pirusti nivusiin,tuntuu aika häijyltä,tosta johtuen tulee asentoa vaihdettua helposti kevyempään,että uskoakseni sama homma ko muissaki liikkeissä,itseäänkään ei pidä huijata! liikkeisiin pitää keskittyä todellakin,eikä vaan huitaista sinnepäin, siinä ohjevihkossa neuvottiin noudattamaan vähärasvaista ruokavaliota,joten ei tämäkään laite,kuten ei muutkaan,tee ihmeitä,on mukavaa vaihtelua noihin rutistuksiin ja jalannostoihin,vaikutuski tuntuu kivasti ko malttaa tehdä oikein.kiva katella esim.tv:tä samalla,kokeilkaa vaan
    1180
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    mä ostin tollasen abswingin... mut mulla on ongelma... mä en tunne mitään, tarkotan siis, että kun oon silleen aloittelijoiden asennossa, niin ei se tunnu missään... pitäiskö sen tuntua, vai teenkö vaan liikkeen väärin? kun kädellä koitan, niin vatsalihakset ovat jännittyneinä sillon kun jalat on alhaalla, mutta eikö sen pitäis olla just toisinpäin?

    yritän tehdä liikken oikein olla selkä suorana ja silleen kun ohjeis on, mut ei siitä siltikään tuu oikeen mitään...

    neuvot ois kivoja=)

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    mies 35v kirjoitti:

    sen verran että kyllä se oikein käytettynä saa tuloksia aikaan,vastus ei lopu kesken,ite oon tehny raskaimpia vatsaliikkeitä n.3v tosissaan,joten niiden kunto on kohdallaan,ekakertaa tolla tehdessäni meinas usko loppuu,ei hitto ko paita kastu 5 min. jälkeen,vatsalihakset oli ihan turrana,varsinki alavatsa! tosin se ottaa pirusti nivusiin,tuntuu aika häijyltä,tosta johtuen tulee asentoa vaihdettua helposti kevyempään,että uskoakseni sama homma ko muissaki liikkeissä,itseäänkään ei pidä huijata! liikkeisiin pitää keskittyä todellakin,eikä vaan huitaista sinnepäin, siinä ohjevihkossa neuvottiin noudattamaan vähärasvaista ruokavaliota,joten ei tämäkään laite,kuten ei muutkaan,tee ihmeitä,on mukavaa vaihtelua noihin rutistuksiin ja jalannostoihin,vaikutuski tuntuu kivasti ko malttaa tehdä oikein.kiva katella esim.tv:tä samalla,kokeilkaa vaan

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu