toivottavasti ymmärrätte mitä yritän tässä nyt selittää..siis mietin eilen sitä, että paljon sellasessa isorasvasessa ruuassa saa olla hiilareita ettei se lihota? aatellaa vaikka pistaasipähkinöitä. niissä on kai hiilareita joku vähä yli 20, en muista tarkalleen. ja rasvaa on varmaan lähemmäks sen 50. niin onko niissä liikaa hiilareita, että ne lihottaa? että miten usein niitä nyt voi sitten syödä? ja yleensäkki, mikä olis se hiilari raja näissä kunnon rasvasissa jutuissa? kiitos avusta
hiilari ja rasvamäärä
pähkinä kuoressa
3
378
Vastaukset
- menhir
noiden pistaasien kohdalla. Söin eilen eka kourallisen hasselpähkinöitä ja sen jälkeen varmaan 40 kpl pistaasipähkinöitä rasvaisen ruuan päätteeksi :D.
- Kiril
jos joku haluaa vielä normaaliaterian jälkeen syödä kourallisen hasselpähkinöitä ja sitten 40 pistaasipähkinää niin ei varmasti ole syönyt vähähiilihydraattista ruokaa.
- menhir
Kiril kirjoitti:
jos joku haluaa vielä normaaliaterian jälkeen syödä kourallisen hasselpähkinöitä ja sitten 40 pistaasipähkinää niin ei varmasti ole syönyt vähähiilihydraattista ruokaa.
mutta pistin sen possuttelupäiväksi :). Pistaasipähkinöissä on luultavimmin liikaa hiilareita (jotain maapähkinän tasoa?). Mutta kourallinen pähkinöitä on ainakin sallitun rajoissa.
Niin ja Kiril, Montia ei välttämättä lasketa ihan VHH:ksi, koska siinä ei laskeskella hiilarimääriä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Lindtman I vasemmistohallitus aloittaa viimein Suomen kuntoon laittamisen
Tässä nyt on 3 vuotta seurattu irvokasta kärsimysnäytelmää nimeltään "valtion budjetin tasapainotus by äärioikeisto", ja1552540Missä viipyy persujen lupaama euron bensa?
En edes muista milloin bensapumpussa olisi ollut ykkösellä alkava litrahinta. Missä siis viipyy persujen lupaama euron b1482377Kirje, PellePelottomalle.
Tärkeää olisi luoda ystävyys, että se, jota rakastaa, on samalla paras ystävä ja luotettavin, jolle voi ja uskaltaa luot1021062- 64891
- 65829
Persut jakavat tekoälyllä tehtyjä kuvia maahanmuuttajista somessa
Eivät mainitse, että ovat tekoälyllä tehtyjä. Eivät näe asiassa mitään ongelmaa. Valehtelijapuolue taas vauhdissa. Unka274717Mistä löytyy naisseuraa sinkkumiehelle?
Kertokaapas kokeneemmat mistä löytyis naisseuraa sinkulle. Ihan ois eukko nyt tosissaan hakusessa. Tanssipaikat kun on a18717Voi teitä naisia
Suudeltiin ja nukuttiin toisissamme kiinni mutta pillua ei tullu, ei edes aamulla. t.38vmies85700Martinan hevoset.
Tämä todella kaunis ja ketterä harmaa hevonen jolla monet kilpailut voitetaan ei ole Martinan.Tytär ratsastaa sillä tait203680Hyvä meininki
TTP:ssa väkeä tosi runsaasti paikalla. Hyvää ruokaa jälleen ja munkit ja sima erinomaista. Kiitos yrittäjälle! Hieno Vap22658