keinoa,kun syödä vähemmän,ja liikkua
Painonpudotukseen
ei ole muuta
5398
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Oletko ihan varma?
että jos esimerkiksi ihminen tarvitsee energiaa päivässä 2000 kilokaloria ja saakin vähemmän niin järkihän sen sanoo että elimistö kuluttaa pikkuhiljaa kehon omia rasvavarastoaja. Jos taas tarjontaa on yli oman tarpeen niin kasautuuhan se ylimäärä johonkin, jota ei käytetä. Itse ole laihtunt tällä menetelmällä yli 10 kiloa eli syön vähemmän kuin kukutan ja liikunta on hyvä tapa kuluttaa energiaa... ihmeellistä vatkaamista, järki hoi ´älä jätä.
ihme dietit ovat itsepetosta tai todella lihavien ensistartiksi.
Ei tuo ole mikään perustelu: kunnon perusteet pitää olla, jos kerran tulee tänne väittämään jotain!
että jos olis tarkoitus olpun elämää vetää jotain ihme patukoita niin vrmaan toimii. Pysyvässä laihtumisessa ja painon hallinnassa on mielestäni kyse siitä, että täytyy oppia syömään uudella tavalla. Jos patukoiden popsimisen jälkeen palaa taas samaan ruokavalioon ja syömiskäyttäytymiseen (joka on ilmeisesti kuitenkin ylipainon syy) ei ole kumma että kilot tulee takaisin. Onhan se tietysti kauheen paljo kevyempää ja helpmpaa vetää jotain muka suklaan makuisia patukoita pitikin päivää ja olla nälissää kun liikkua ja nähdä ruokansa eteen jotain vaivaa. Vituttaa läskit.