päivittäinen kulutus

Huh,

koin äsken valaistuksen. Etsin tietoa paljonko minunlainen kuluttaa kaloreita päivittäin ja löysin kutrin sivuilta taulukon: eli päivittäinen kulutukseni on 1695 - 1791 kaloria, pisteissä 34 -36 pistettä... Varsinkin pistemäärä kuulostaa järkyttävän isolta kun ajattelee viimeisen laihdutuksen aikaisia morkkiksia 1-4 pisteen ylityksestä... Tämä antaa ihan erilaisen suhtautumisen pisteilyyn, eli vaikka pisteitä meneekin yli suositellun niin on ihan ok, kunhan jää alle sen peruskulutuksen.

Ainle 8-)

ai niin ne taulukot:
http://homepage.mac.com/kutri/kaloritpisteetpaino.html
1165
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Päädyin myös tuonne Kutrin sivuille ja lakkasin kantamasta huolta ylitetyistä pointseista. Paino on laskenut 5 kg vuodenvaihteesta. Reippaasti ylitetyillä pointseilla. Kalorit ovat jääneet silti alle kulutukseni. :)

http://www.geocities.com/eevaleena43

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Ainle kirjoitti:

Huh,

koin äsken valaistuksen. Etsin tietoa paljonko minunlainen kuluttaa kaloreita päivittäin ja löysin kutrin sivuilta taulukon: eli päivittäinen kulutukseni on 1695 - 1791 kaloria, pisteissä 34 -36 pistettä... Varsinkin pistemäärä kuulostaa järkyttävän isolta kun ajattelee viimeisen laihdutuksen aikaisia morkkiksia 1-4 pisteen ylityksestä... Tämä antaa ihan erilaisen suhtautumisen pisteilyyn, eli vaikka pisteitä meneekin yli suositellun niin on ihan ok, kunhan jää alle sen peruskulutuksen.

Ainle 8-)

ai niin ne taulukot:
http://homepage.mac.com/kutri/kaloritpisteetpaino.html

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu