Tietääkös kukaan mistä voi johtua että keskenkaiken kunnon hikijumpassa tuleekin kylmä?
Olin bodycombatissa ja kesken siinä pomppiessa tuli kylmätväreet ja paleli hetken. Sama kylmä vilu tuli juoksulenkin jälkeen tässä muutama päivä sitten mutta meinasin että olen ollut liian vähissä vaatteissa.
Olin bodycombatissa ja kesken siinä pomppiessa tuli kylmätväreet ja paleli hetken. Sama kylmä vilu tuli juoksulenkin jälkeen tässä muutama päivä sitten mutta meinasin että olen ollut liian vähissä vaatteissa.
Vastaukset 3
Vanhimmat
että sinulla on nestehukka, silloin minulle ainakin tulee sisäinen jää, eikä meinaa millään sulaa koko iltana. Joten nestettä enemmän ennen liikuntaa ja liikunnan aikana, saattaa auttaa.
jumpan tai juoksulenkin jälkeen, mutta vaan talvella. Huuletkin sinertää. Kesällä ei palella vaikka nestehukka suurempi. Jollain tapaa kuitenkin varmaan aineenvaihduntaan liittyy.
Voisiko hikoilu aiheuttaa pientä vilun tunnetta?