lihovasi joulun aikana? Omalla kohdalla veikkaisin, että noin 3 kg.
Otatko stressiä joulunajan lihomisesta ja yritätkö rajoittaa syöntiäsi jollakin tapaa? Itse otan ja yritän, tuloksetta.
Käytätkö myös paljon alkomahoolia jouluna?
Otatko stressiä joulunajan lihomisesta ja yritätkö rajoittaa syöntiäsi jollakin tapaa? Itse otan ja yritän, tuloksetta.
Käytätkö myös paljon alkomahoolia jouluna?
Vastaukset 12
Vanhimmat
Vaikka söisi pari päivää miten paljon, ei siitä kiloja kerry, koska kaikki energia ei ehdi imeytyä elimistöön. Painon nousu johtuu suolan elimistöön keräämästä nesteestä, joka poistuu itsekseen muutamassa päivässä.
Kaikki sukulaiseni ovat ylipainoisia, joten tässä iässä olen potentiaalinen turnipsi. Siksi noudatan tässä syömisasiassa samaa kuin matkailussakin: Juhlan tai matkan aikana ei mietitä ruokaa tai rahaa, arjessa senkin edestä.
Aattona yövuorossa ei paljon dokata, mutta kun vapaat vihdoin joulupäivänä alkavat, vedän helvetillisen helikopterihumalan. Aamusta ei aloiteta eikä seuraavana loivennella, mutta kyllähän kunnon känni aina rentouttaa.
Olevasta suklaavuoresta päätellen voipi vähän vaakanlukemat kipasta ylöspäin. Veikkaisin et 2-3 kiloo saattaa puntariin lisää livahtaa mut nou hätä se suodaan näin joulun aikaan.
Sen verran himmailen tuota painon nousua et kyllä joka päivä pitää lenkkarit tällätä jalkaan ja lenkille, ettei hyvin alkanut kuuri mene ihan perseelleen.
Alkomahoolia ei tule juurikaan käytettyä, mitänyt jokunen puteli viiniä saattaa tuossa herkuttelun ohessa livahtaa.
En käsitä miksi jouluna pitäisi perkele vain SYÖDÄ ja LIHOA?!?
Itse ajattelin pysyä tässä painossani tai jopa LAIHTUA!
En käsitä miksi jouluna pitäisi perkele vain SYÖDÄ ja LIHOA?!?
just,ja ettäpä kolme kiloako vielä????!!!!!!
Mässäätö sitten pakosta? yok!
Voi syödä ihan normaalisti niin kuin aina,vaikutat ahneeltã! jos noin monta kiloa lihoo joulun takia!
Eipä ehdi lihota, koska vietän joulun perheen parissa, johon kuuluu monta siskon lasta. Energiaa kuluu sitä myöten, kun sitä kertyy.
Olen samaa mieltä, ettei jouluruoka ole mitenkään lihottavampaa kuin tavallinen. Perunat aion jättää väliin ja keskittyä vain lihoihin ja salaatteihin. Lautanen kun tuntuu olevan liian pieni, ettei siihen mahdu kerralla kaikki lajikkeet. Peruna on helppo ohittaa, koska sitähän nyt saa aina..
Syön muutenkin aika reilusti suklaata ja muita herkkuja, ja painon olen onnistunut pitämään samassa, jopa laihduttamaan!
Joulu on herkuttelun aikaa, ei siis murehdita painoa.. Uusi vuosi taas aikaa palautua ruotuun:)
punttia nostaa. Lihasmassaa voisi lisätä, läskiä en hanki kuitenkaan.
Mut sehän ei näy mun täydellisessä bodyssä ollenkaan ;) *vitsi*
Kyllä se ällötys ja mahakipu estää pahimmat suklaanmässäilyt ja lunttulaatikon hotkimiset :)
Suklaakonvehtirasiat on heikkouteni (saispa joulupukilta ees yhden,..pitää ostaa kaupasta jos en saa..)
vastaamatta: Meillä alkoholi ei kuulu millään tavalla jouluun, päin vastoin. Ei ruoankaan kans. Ja ollaan itseasias päivitelty sitä, että jouluna pitää viinin tai viinan kans pelata...Tiedän, että tässä kohtaa muiden mielipiteet, perinteistä riippuen, voivat erota.
Jaa, no ruokajuomakaljassa on ehkä sen 2 prosenttia.
kilon kaks, tosin se ei tässä jo valmiiksi niin atleettisessa kropassa tunnu enää missään :-) Ainut mitä yritän rajoittaa on se etten mätä itteäni aivan totaaliseen ähkyyn ennen saunaa, siinä saattaa käydä köpelösti. Alkoholin käyttö riippuu siitä missä sitä joulua vietetään, jos oon kotipuolessa niin kyllä se melkein niin menee et kaikki muut päivät paitsi ite aatto tulee vedettyä kuppia, nyt kun meen vähän muualle niin ei varmaan tuu otettua kovin paljon, mulla on ns. pukin velvoitteet hoidettava joka päivä ainakin kerran, todennäköisesti useammastikkin :-)
saa kovaa pakettia
ihan mitä vetää. itse olin viime jouluna aika hunningolla. kaksi viikkoa jurrissa tuli oltua ja sisältäen kolaa ja piriä...paino tippui 5 kg
Lihon yhtään. Syön pari kertaa tavallista paremmin. Alkoholia ei ole varattuna, mutta saattaisin ottaakin hyvässä seurassa, jos sellainen sosiaalinen tilanne (mahdollisuus) tulisi eteen.