mitä muita keinoja

Juuri siihen VHH perustuu.

. . . kirjoitti:

Juuri siihen VHH perustuu.

Miten tämä VHH muka siihen perustuu.
Joka päivä tämä muuttuu tämä elämäntapa. Riippuu näköjään kirjoittajasta.
Täällä on nimenomaan ylistetty liikkumattomuutta.
Lukekaa noita tekstejä vähän aikaa sitten.
laihduin liikkumatta jne.

muuttuva kirjoitti:

Miten tämä VHH muka siihen perustuu.
Joka päivä tämä muuttuu tämä elämäntapa. Riippuu näköjään kirjoittajasta.
Täällä on nimenomaan ylistetty liikkumattomuutta.
Lukekaa noita tekstejä vähän aikaa sitten.
laihduin liikkumatta jne.

minkä sille voi. Jos on reilusti ylipainoinen niin liikunnan lisääminen ei ole ensimmäinen asia mikä pitää tehdä laihtuakseen, vaan ruokavalion muutos. Ja jos vaivaudut lukemaan ihan minkä VHH kirjan vaan, niin huomaat että jokaisessa puhutaan liikunnasta.

niin... kirjoitti:

minkä sille voi. Jos on reilusti ylipainoinen niin liikunnan lisääminen ei ole ensimmäinen asia mikä pitää tehdä laihtuakseen, vaan ruokavalion muutos. Ja jos vaivaudut lukemaan ihan minkä VHH kirjan vaan, niin huomaat että jokaisessa puhutaan liikunnasta.

Jos ymmärrät miksi olet sellaisessa kunnossa.
Kannattaisi nyt löytää vierelle jokin muukin opus.
Kun sitä kymmenestä metristä voi alkaa.
Jos elämän ainoa liikuntasuoritus on sormien liikuttaminen koneella ja toisien ihmiten koiriminen , olet alallasi ja sen mukainen vartalosi.
Ruokavalion muutos on ihan tosiasia.
Mutta entäpä jos kaikki eivät ole niin jumalattoman ylipainoisia.
Tässä eräs kirjoitti että oli laihtunut ilman liikuntaa, mikäs siinä mutta kun heti tuli todisteita perään kuinka turhaa se onkaan.Itse et ole tainnut ymmärtää lukemaasi tai ainakin se sopii sinulle onhan siinä ruoka kuten ennenkin ollut elämäsi pääasia.

itsekkään kirjoitti:

Jos ymmärrät miksi olet sellaisessa kunnossa.
Kannattaisi nyt löytää vierelle jokin muukin opus.
Kun sitä kymmenestä metristä voi alkaa.
Jos elämän ainoa liikuntasuoritus on sormien liikuttaminen koneella ja toisien ihmiten koiriminen , olet alallasi ja sen mukainen vartalosi.
Ruokavalion muutos on ihan tosiasia.
Mutta entäpä jos kaikki eivät ole niin jumalattoman ylipainoisia.
Tässä eräs kirjoitti että oli laihtunut ilman liikuntaa, mikäs siinä mutta kun heti tuli todisteita perään kuinka turhaa se onkaan.Itse et ole tainnut ymmärtää lukemaasi tai ainakin se sopii sinulle onhan siinä ruoka kuten ennenkin ollut elämäsi pääasia.

Ehkä sinäkin pystyt samaan hiilariruokavaliollasi kun tarpeeksi monta kertaa yrität.
Onnea seuraavalle yrityksellesi. ;)