ex-anorektikko laihduttaa?

Hei! Sairastin vielä vuosi sitten anoreksiaa ja olin virallisesti painoindeksinkin mukaan sairas ja anorektinen. Nyt vuoden aikana kiloja on siunaantunut valtavalla vauhdilla, pari liikaakin. En halua enää laihduttaa alipainoiseksi, mutta noin viisi kiloa haluaisin ihan normaalipainon rajoissa saada taas pois. Mutta kuinka ihminen, jolla on anoreksia-historia, laihduttaa niin ettei sairastu uudelleen? En tiedä oikeastaan kuinka laihdutetaan "normaalisti", ilman että lipsahtaisin taas anoreksiaan...? Apua ja vinkkejä kaivataan..!?
2437
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Anoreksian kurimus on pahempi kuin muutaman kilon ylipaino. Heitä vaaka roskiin, älä osta uutta.Syö järkevästi, unohda kalorit. Älä keskustele terveydenhuollon ihmisten kanssa painostasi.

Äänestä
  • Jos ei oo anoreksiaa itse sairastanut niin ei täydellisesti voi ymmärtää millanen tauti se on. Ei sitä usein edes ymmärrä, vaikka on itte kamppaillu sen taudin kanssa.

    Ex-anorektikko tuskin pystyy ajattelemaan, että mitäs parista lisäkilosta. Sairaus kulkee mukana koko elämän ajan, ainakin jossain määrin. Sairaita tuntemuksia ei voi torjua. Pitää vaan oppia tunnistamaan ne ja olemaan ahdistumatta niistä. Anoreksia on semmoinen toinen ihminen, joka asuu sinun sisällä ja päättää sun puolesta. Minä (ja järjen ääni) vastaan se toinen tyttö....Ikuinen kamppailu. Välillä olen voitolla, välillä en edes jaksa puolutautua. Yrittää pitäis kai...

    Ite oon ihan samassa jamassa. Meni jo ennen joulua melko normaalisti. Mulla piti olla ensimmäinen mukava ja normaali joulu aikoihin. Pari lisäkiloo viskasi taas tähän ikuiseen oravanpyörään. Pahinta on kun ei enää mahda mitään millekkään, ei sairaudelle, eikä edes kiloille.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


bulla kirjoitti:

Hei! Sairastin vielä vuosi sitten anoreksiaa ja olin virallisesti painoindeksinkin mukaan sairas ja anorektinen. Nyt vuoden aikana kiloja on siunaantunut valtavalla vauhdilla, pari liikaakin. En halua enää laihduttaa alipainoiseksi, mutta noin viisi kiloa haluaisin ihan normaalipainon rajoissa saada taas pois. Mutta kuinka ihminen, jolla on anoreksia-historia, laihduttaa niin ettei sairastu uudelleen? En tiedä oikeastaan kuinka laihdutetaan "normaalisti", ilman että lipsahtaisin taas anoreksiaan...? Apua ja vinkkejä kaivataan..!?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu