miten on ruokavalioni kanssa?

Aamu 11.00 : 1 annos kaurapuuroa vadelmia rasv.maitokahvi.

Lounas 14.00 : Kasvissosekeitto karjalanpiirakka

Välipalaksi 15.30: Banaani

Iltapalaksi: 2 ruisleipää. Päällä kalkkunaleiki ja 5% juusto.

Onko ok?? Lounas ei millään mahdu kiireiseen elämääni.. :/ Mutta olen silti kylläinen.
2392
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Liian vähän proteiineja, lisää niitä.

Äänestä
  • missäs on kasvikset ja muut vihreät,lisää hedelmiä,vesikin puuttuu. Kaikkiaan liian vähän syötävää.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Epäileväinen kirjoitti:

Aamu 11.00 : 1 annos kaurapuuroa vadelmia rasv.maitokahvi.

Lounas 14.00 : Kasvissosekeitto karjalanpiirakka

Välipalaksi 15.30: Banaani

Iltapalaksi: 2 ruisleipää. Päällä kalkkunaleiki ja 5% juusto.

Onko ok?? Lounas ei millään mahdu kiireiseen elämääni.. :/ Mutta olen silti kylläinen.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu