Hyvä Anita!
http://www.anttiheikkila.com/img/hirvonen-is.jpg
Eikä haittaa lainkaan se, että "onnistuminen" tapahtuu parin vuoden välein :-)
http://www.anttiheikkila.com/img/hirvonen-is.jpg
Eikä haittaa lainkaan se, että "onnistuminen" tapahtuu parin vuoden välein :-)
Vastaukset 8
Vanhimmat
eipä dieetissä mitään ihmeellistä ole. Lievä ruokavalion muutos, ENEMMÄN RASVAA, vähemmän hiilihydraatteja, ehkäpä enemmän liikuntaa.
Onnittelut kuitenkin Anitalle! Yli kymmenen kilon pudotus! Hieno homma!
OOtteko kuulleet rasvamaksasta?
Kas kun eräällä miehellä on nyt sellainen harrasti vhh-dieettiä aika kauan vuosia tai Atkinssia. Tarviiko nimiä.
ja sitä ei taida VHH ja insuliinin erityksen väheneminen pelastaa. Vai voisiko olla niin, että maksan pilaa sokeri ja rasva yhdessä, mutta ei rasva yksin? :D
Onhan se alkoholikin yksi suuri syy siihen sairauteen.
ylipainoisella raittiilla on tietämättään rasvamaksa.
Jotkut ruoka-aineet rasittavat maksaa enemmän kuin toiset. Pahimpia ovat runsaasti kuona-aineita sisältävät, esim. teollinen ja käsitelty (valmiiksi marinoitu)liha, einekset (natriumglutamaatti), keinomakeutusaineet ja niitä sisältävät tuotteet, monet luontaistuotteet (jotka usein sisältävät runsaasti raskasmetalleja), yrtit ja luonnonvihannekset väärin ja liiallisesti nautittuna, säilykkeet, sekä kala yksipuolisesti käytettynä.
Kyllä kyseinen henkilö on ylipainoinen.
En ymmärrä miksi ei häneen tämä elämäntapa pure. Liiku ei, ei ole koskaan harrastanut. Olisiko aineenvaihduta jumissa.Ei ole raivoraitis mutta ei mikään kuluttajakaan. Tosin tuomion saatuaan siis rasvamaksa, lopetti juomisen siis sen olemattomankin.
Samalla ruokavaliolla vaimonsa ja on kuin kukkakeppi aina ollut.
Eipä liiku vaimokaan ovat sellaisia laiskanletkeitä.
Täytyy kysellä mitä lekuri suositteli.
Jouluna vasta kuulin. Kihtiarvotkin kuulemma nousseet vaikka ei oireita.
Älkää kysykö lukuja en tiedä tuskin ymmärtäisinkään.
unohtaa nykyinen ruokavalio ja siirtyä VHHlle.
No mutta jos tuokin nainen koko ajan vain laihtuisi, ei häntä olisi enää vuosiin ollutkaan. Ihan hyvä, että lihoo aina välillä vuoden ajan takaisin tuplien kanssa; saa hyviä pudotuksiakin. Ja noin helposti ja terveellisesti....
Miten asiassa voi onnistua jos pitää aloittaa alussa.
Eihän tämä ole mikään urheilusuoritus vaan elämäntapa.
Heikkilähän osoittautuu suorastaan nuijaksi, kaikkea se raha teettää.
Sanon vielä kerran asialla on tolkkua voisiko sen edustajillakin olla.
Tässä nyt on sama juttu kuin Pilateksessa.
Vain kyseisen henkilön opit muka oikeita.
Mulla vanhoja venyttelykirjoja tasan samat opit ja liikkeet.
Ei tämä ollut Heikkilän keksintö.
Hän vain alkoi sitä toitottaa ja alussa jaksoi kuunnella ja lukea. Nyt mennyt ihan paskaksi koko juttu kun ei muuta kuin etsii virheitä muista.
Ei todellakaan oma viisaus parane muista moittimalla.