keventäjät.fi

??????

Onko se hintansa väärtti?

9

940

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ex-keventäjä

      minä ainakin pääsin tavoitteeseeni - 6 kg. helppo ja toimiva systeemi tuo keventäjät kun tunnollisesti ja totuudenmukaisesti vaan merkaa mitä on syönyt. samalla tajuaa kuinka paljon sitä tulee syötyä "piilorasvaa" vaikka kevyesti kuvittelee syövänsäkin.

      joka viikkon tulee uusi stemppausmeili,viikon ruokalista on valmiiksi suunniteltu ( on oma asia haluaako sen mukaan syödä) ruokamääriä myöten, ohjeita on niin liikunnasta kuin ruuastakin. ohjelma laskee jokaiselle päivittäisen max energiamäärän sen mukaa kuinka paljon haluaa laihtua ja missä ajassa. ei mitään pisteitten laskemista vaan merkitsee päiväkirjaan vain kuinka paljon on mitäkin syönyt. samoin liikunta merkataan päiväkirjaan. lisäksi omassa laihdutusuunnitelmassa pysymistä on helppo seurata painokäyrien avulla. suosittelen!

      • just me

        Siellä lasketaan sellainen ohjelma, jonka mukaan laihtuu sellaisessa aikataulussa kuin itse haluaa? Kiloklubi on ihan toisenlainen ja siksi en viihtynyt sen ilmais-viikon jälkeen.

      • tyydytetty
        just me kirjoitti:

        Siellä lasketaan sellainen ohjelma, jonka mukaan laihtuu sellaisessa aikataulussa kuin itse haluaa? Kiloklubi on ihan toisenlainen ja siksi en viihtynyt sen ilmais-viikon jälkeen.

        Niin, taitaa tuo Kiloklubi tähdätä enemmänkin sellaiseen pysyvään painonhallintaan, ei pelkkään pikakuuriin.

        Tosin itse olen Kiloklubissa pudottanut nyt 12 kg kahdessa kuukaudessa. Ei se ohjelma mitenkään ole estänyt laihtumista. Päinvastoin; vaikka paino putoaa ohjearvoja nopeammin, syön kokoajan sopviassa suhteessa eri ravintoaineita.

        Mutta kukin tyylillään.

    • on maksuton aluksi

      Ainakin Kiloklubi on hyvä. Lisäksi sitä voi kokeilla alkuun viikon ilmaiseksi.

    • keventäjä rules

      hyvä, parempi kuin kilo klubi.Todella hyvä tsemppaus porukka ja kaikki pelaa siellä, toista oli kilo klubissa.:)

    • raivostunut

      Ei ole. Jos haluaa päästä tästä eroon tästä firmasta ei millään ilveellä pääse, vaikka tuote on sopimaton. Luottotietojen menetyksillä uhataan, jos ei maksa laskua vaikka on palauttanut tuotteen. Varokaa hyvät ihmiset.

    • näin_on

      Keventäjien ohjeilla laihtuu, mutta ei pysyvästi, eikä niitä ruoka ohjeita voi noudattaa ikuisesti. Paluu normaalin suositeltuun lautasmalliin tietää paluuta entisiin mittoihin ja ehkä korkojen kanssa. Vähähiilihydraattista ruokavaliota voi noudattaa loppuikänsä ja terveys senkun paranee samaa tahtia, jota ei näin tapahdu keventäjien neuvoilla, vaan saattaa jopa pahentaa tilannetta.
      Jokainen voi kokeilla VHH:n ruokavaliota kuukauden pari ja sitten miettiä olisiko kannattanut sittenkin valita keventäjien ohjelma? Todennäköisesti vastaus olisi
      98 %:ti kielteinen.

    • serehellinenveku77777

      Painonvartiajt-keventäjät-kiloklubi jne?

      Säästäkää rahanne ja välttäkää pettymykset.

      kuinka??

      kysy:

      [email protected]

    • Myös.dieetillä

      Kyllä lihavuudella rahastetaan! Netti, koneet ja vempaimet on käytössä! Niistä ei vaan osata tai viitsitä hakea tietoa. Käyttäisitte noihinkin haaskaamanne rahat terveelliseen kunnon ruokaan.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mitä yhteistä on sulla ja kaivatulla?

      Onko teillä samantyyppinen olemus tai luonne? Vai muistuttaako vartalonne toisiaan? Tai kasvot? Entä pukeutuminen? Onko
      Ikävä
      99
      1546

    2. Kerran oltiin mekin kahdestaan

      Saanko sanoa, että minua kyllä vähän huvitti jälkeenpäin? Olit kuin vapiseva jänis ketun vieressä valmis loikkimaan paik
      Ikävä
      13
      1206

    3. Ozzy Osbourne on kuollut

      Kevyet mullat ja R.I.P. Ei soi enää Paranoid.
      Maailman menoa
      228
      1194

    4. Persut yritti estää somalinaista väittelemästä lääketieteen tohtoriksi

      Yrittivät saada hänet lähihoitajakouluun, vaikka pärjäsi hyvin koulussa. Nyt hän on yliopistossa väitellyt lääketieteen
      Maailman menoa
      267
      1058

    5. Oikeasti, voitais mennä kahville

      ja jutella niin kuin normi-ihmiset. Kyllä toivon sitä. En pelkää kohdata enkä istua sun kanssa samassa pöydässä. Miten o
      Ikävä
      81
      989

    6. Naiset, naiset

      Älkää antako painonne nousta. Naisella ylipaino ei ole hyvä.💝
      Ikävä
      141
      970

    7. Jos nainen harrastaa seksiä

      Useiden kanssa, miten se eroaa miesten mielestä siitä, jos miehellä on ollut useita s kumppaneita? Oletan että kaikki mi
      Ikävä
      179
      953

    8. Pihlaja-puulle

      Illat on mulle pahimpia. En tiiä miks se olis vaan parasta yöstä toiseen nukkua sun kanssa ja herätä sun kasvoihin. Jos
      Ikävä
      15
      939

    9. Yritin keväällä unohtaa sinut nainen

      mutta siinä kävi niin, että ikävä tuli korkoineen takaisin. Niin että mikä taikavoima sinulla on minuun, sitä joutuu mie
      Ikävä
      33
      812

    10. No mitä nyt

      Ollaanko vaiko eikö olla? Miehelle.
      Ikävä
      72
      802
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt