Loistavia vinkkejä otettaisiin vastaan suurella mielenkiinnolla.
Ongelmana on vatsan seutu. Minkälaisilla konsteilla tuota vyötärön / lantion seutua saisi pienemmäksi? Ostin jumppapallon jolla treenaan vatsoja, pilatesta harrastan kolmisen kertaa viikossa, lenkkeilen ja vedän crosstrainerilla intervalliharjoituksia. Syömiset olen vähentänyt niin minimiin kuin se on yleensä järkevää... Jos löytyisi jotain uusia vinkkejä vielä, olisin todella kiitollinen!!!
Ongelmana on vatsan seutu. Minkälaisilla konsteilla tuota vyötärön / lantion seutua saisi pienemmäksi? Ostin jumppapallon jolla treenaan vatsoja, pilatesta harrastan kolmisen kertaa viikossa, lenkkeilen ja vedän crosstrainerilla intervalliharjoituksia. Syömiset olen vähentänyt niin minimiin kuin se on yleensä järkevää... Jos löytyisi jotain uusia vinkkejä vielä, olisin todella kiitollinen!!!
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.