Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    laihdutuskeinoja

    miten voisin laihduttaa tai oikeastaan kiinteyttää reisiä ja takapuolta. kuntopyörää olen kokeillut,mutta siitähän kasvoi entistä suuremmat reidet! elikkä mikä olis hyvä keino? juokseminen? en ole sellainen ihminen ketä tykkäisi lähteä yli tunnin mittaiselle kävelylenkille. :s
    2583
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    se kasvattaa lihasta, mutta ei niinkään polta rasvaa pinnalta.säädä tehoa pienemmälle ja aja kauemmin. kokeile jumpata, se on tehokasta

    Äänestä

    Kannattaa kokeilla Stepperiä. se kiinteyttää reisiä ((: minulla toimnut ihan ookoosti

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    sdjkjbsbk kirjoitti:

    miten voisin laihduttaa tai oikeastaan kiinteyttää reisiä ja takapuolta. kuntopyörää olen kokeillut,mutta siitähän kasvoi entistä suuremmat reidet! elikkä mikä olis hyvä keino? juokseminen? en ole sellainen ihminen ketä tykkäisi lähteä yli tunnin mittaiselle kävelylenkille. :s

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu