lopetin tupakoinnin noin neljä viikkoa sitten, pitäisi vaikuttaa positiivisesti juoksuun (v.2006 1700 km hölkkää/juoksua)mutta ei oikein siltä vaikuta! ja paino nousee! Onko kokemuksia kellään?
Miten tästä eteenpäin...
Miten tästä eteenpäin...
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Mulla alkoi tupakan lopettaminen vaikuttaa positiivisesti vasta 3-4 kuukauden päästä lopettamisesta,alkoi happi kulkee ihan eri tavalla eikä paikat puutunu kun sai happee.Syömisestä sen verran et otin kolmasosan ruuasta pois ku lopetin tupakan.Jos paino nousee sulla ni syöt liikaa tai huonoa ravintoa se on niin yksinkertaista.Itse samalla laihdutin 29 kiloo pois ja sama hoikka olen vieläki,ihanne painossa olen ollu 1v 4kk.Tsemppiä