Voi

lopetin tupakoinnin noin neljä viikkoa sitten, pitäisi vaikuttaa positiivisesti juoksuun (v.2006 1700 km hölkkää/juoksua)mutta ei oikein siltä vaikuta! ja paino nousee! Onko kokemuksia kellään?
Miten tästä eteenpäin...
1328
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Mulla alkoi tupakan lopettaminen vaikuttaa positiivisesti vasta 3-4 kuukauden päästä lopettamisesta,alkoi happi kulkee ihan eri tavalla eikä paikat puutunu kun sai happee.Syömisestä sen verran et otin kolmasosan ruuasta pois ku lopetin tupakan.Jos paino nousee sulla ni syöt liikaa tai huonoa ravintoa se on niin yksinkertaista.Itse samalla laihdutin 29 kiloo pois ja sama hoikka olen vieläki,ihanne painossa olen ollu 1v 4kk.Tsemppiä

Äänestä

Kommentoi aloitusta


hemmetti! kirjoitti:

lopetin tupakoinnin noin neljä viikkoa sitten, pitäisi vaikuttaa positiivisesti juoksuun (v.2006 1700 km hölkkää/juoksua)mutta ei oikein siltä vaikuta! ja paino nousee! Onko kokemuksia kellään?
Miten tästä eteenpäin...

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu