vinkkejä uudelle osallistujalle..?

MissChelsea

Hei vain kaikille!

Ensimmäistä kertaa olen täällä keskusteluissa mukana ja en oikein tiedä miten toimia..:) Olisi ihanaa löytää tukea ja seuraa laihdutukseen ja kuulla muiden edistymisestä!

Onko täällä siis jotakin käytäntöjä, ryhmiä, tapoja tms. mistä kannattaa olla tietoinen..?

n.30 kilon pudotus ja ylipäätään liikkeellelähtö ovat tämän vuoden tavoitteita! Tsemppiä siis muille saman haasteen edessä oleville!
-Chelsea-

4

610

    Vastaukset 4

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Hei , minulla ois kans 40 kg pudotettavaa .. kävellyt olen hieman ,mutta sekin kovin hidasta, on kuitenkinparempi, että jotain kun ei mitään..kaloreita lasken ja acomplia 1 pv. syön, just ne vasta aloitin,mutta pois on viikossa-2.9..

      • xl nainen

        Hips! Olen kans tässä miettinyt, että miten ihmeessä voisi aloittaa laihdutuksen. ajattelin udella, että mitä nuo mainitsemasi acompliat on ja paljon maksaa..? millaisella taktiikalla laihdutukseen? tsemppiä sinne päin ja olisi mukava enemmänkii vaihtaa mielipiteitä..


      • xl nainen kirjoitti:

        Hips! Olen kans tässä miettinyt, että miten ihmeessä voisi aloittaa laihdutuksen. ajattelin udella, että mitä nuo mainitsemasi acompliat on ja paljon maksaa..? millaisella taktiikalla laihdutukseen? tsemppiä sinne päin ja olisi mukava enemmänkii vaihtaa mielipiteitä..

        Juu anteekskesti tämä vastauksen anto, ne ovat ihan läkärin määräämiä lääkkeitä ja ne vievät mielihalun pois,ja kyllä toimii ainakin mulla..nyt olen 4kg 9pv tiputtanut..aika kova vauhti, liiankin nopeeta, liikun myös ja ei kyllä ole nälkä, lasken myös kalorit..kysy lääkäriltäsi näitä, jos ei sinulla ole jotain maksa sairauksia ja voit tutustua tähän tohtoeri.net ja haulla tai poliklinikka.net jos nyt muistan oikein, ainakin guuklesta ja nimellä löytyy lisää tietoa 28tb. oli siinä 106e tuntuu kalliilta, mutta säätyneillä varoilla joita jää, kun ei kaupasta tarvitse ostaa herkkuja, niitä ei tee mieli..


    • Annuli83

      Tulkaa ihmeessä vaihtamaan kuulumisiä tuonne Kesäkuntoon 2007! -ryhmään. Itsellänikin on 40 kilon pudotusurakka edessä, joten ajatustenvaihtoa kaipaan tosissani.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Haluatko että unohdan sinut kokonaan

      Siihen suuntaan ollaan menossa, nyt jo. Ja ehkä parempi näin, niin ei kulu energiaa hukkaan mahdottomuuteen. Ja vaikka j
      Ikävä
      77
      1138
    2. Millä nimellä

      kutsut kaivattuasi omassa mielessäsi?
      Ikävä
      42
      814
    3. Pisa-tulokset.....

      Tuoreen tutkimuksen mukaan suomalaisten osaaminen on edelleen OECD-maiden keskitasoa parempaa. Kantaväestön oppilaiden
      Maailman menoa
      234
      684
    4. Haapaveden upea kurvikuningatar

      No nyt on kyllä mahtava uutinen että Haapaveden rohkea ja toimelias nainen ja yrittäjä on päässyt finaaliin kurvikuninga
      Haapavesi
      51
      581
    5. Meinasi nainen mennä pasmat sekaisin

      Rupesin vapisemaan, kun huomasin sinut. Mutta sain sentään juuri ja juuri koottua itseni, etten ihan häpäissyt itseäni.
      Ikävä
      34
      542
    6. Sinulle viestiä

      Me sitten oikeasti tutustutaan ensin!!
      Ikävä
      45
      528
    7. Uskaltaisitko ihana nuorempi nainen lähettää

      WhatsApp -viestiä, jos sulla on mun numero. Olisin ihan haltioitunut... Tykkään ja kaipaan ❤️❤️
      Ikävä
      76
      516
    8. Tiedät että on

      Tunteita yhä ja edelleen. Ehkä molemmin puolin.
      Ikävä
      23
      488
    9. Jos ajattelit että

      Annan anteeksi niin en anna.
      Ikävä
      25
      454
    10. Ihan pikku vinkki

      Kannattaa tallentaa kaikki mitä sen naisen kanssa puhuu ettei tule hankaluuksia myöhemmin
      Ikävä
      52
      429
    Aihe