Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Paljonko kaloreita ravintolaruoassa?

    Olen laihdutuskuurilla ja olen illaksi pantannut n. 650 kaloria törsättäväksi eräässä ravintolassa.

    Millainen annos olisi juuri tuon kalorimäärän max? Ravintolasta saa pizzoja, kebabbia, pihvejä ja kasvisruokaa.

    Olen sen verran ujo, etten kehtaa seurueen kuullen kysyä tarjoilijalta mitä suosittelee laihuttajalle tai mikä on kevyt, tai saisko ranskanperunat vaihdettua salaattiin.. Tms.

    Miten siis silmämääräisesti arvioida kevyin vaihtoehto? Onko vinkkejä kevyisiin annoksiin?
    2309
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    kaikki muut lilluvat rasvassa

    Äänestä

    • ...ravintoloiden kasvisruokakin lilluu usein rasvassa, ainakin jos kokki ei ole kovin perehtynyt kasvisruoanlaittoon. Ehkäpä joku parilalla paistettu pihvi kasvisten kera olisi kevyin, tai ainakin terveellisin vaihtoehto.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    juhlija kirjoitti:

    Olen laihdutuskuurilla ja olen illaksi pantannut n. 650 kaloria törsättäväksi eräässä ravintolassa.

    Millainen annos olisi juuri tuon kalorimäärän max? Ravintolasta saa pizzoja, kebabbia, pihvejä ja kasvisruokaa.

    Olen sen verran ujo, etten kehtaa seurueen kuullen kysyä tarjoilijalta mitä suosittelee laihuttajalle tai mikä on kevyt, tai saisko ranskanperunat vaihdettua salaattiin.. Tms.

    Miten siis silmämääräisesti arvioida kevyin vaihtoehto? Onko vinkkejä kevyisiin annoksiin?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu