Lauantain Hesarissa oli mielenkiintoinen mielipidekirjoitus. Sairaanhoitaja Lotta Hällström kirjoitti seuraavaa:
"Ihmisten suhde ruokaan ja syömiseen vääristyy, kun kasvukäyriä ja painoindeksejä tiukasti tuijottavat neuvoloiden terveydenhoitajat kehottavat vanhempia juottamaan pikkulapsille rasvatonta maitoa "rasvaisen" kevytmaidon sijaan ja käyttämään vain kevyttuotteita ja keinomakeutettuja elintarvikkeita. Miksi muuten erilaisten kevyttuotteiden luvatuissa maissa ihmiset vain lihovat lihomistaan?
Liian kevyesti syöminen saattaa myös johtaa siihen, että syödyn ruuan määrä kasvaa ja epäterveellinen napostelu lisääntyy. Kun terveellistä ja rasvatonta aletaan pitää synonyymeina, saatetaan siis ajautua suuriin ongelmiin".
Tätähän minäkin olen jo ihmetellyt pitkään ja kirjoittanut siitä, kun rasvaisen voin kulutus on puolittunut kymmenessä vuodessa ja rasvattoman maidon kulutus kasvaa koko ajan, niin silti olemme euroopan kolmanneksi lihavin kansa.
Kevyt ja rasvaton ei taidakaan olla ratkaisu ongelmiin vaan pahentaa niitä koko ajan. Koskahan tuo Kansanterveyslaitos tajuaa tänän?
"Ihmisten suhde ruokaan ja syömiseen vääristyy, kun kasvukäyriä ja painoindeksejä tiukasti tuijottavat neuvoloiden terveydenhoitajat kehottavat vanhempia juottamaan pikkulapsille rasvatonta maitoa "rasvaisen" kevytmaidon sijaan ja käyttämään vain kevyttuotteita ja keinomakeutettuja elintarvikkeita. Miksi muuten erilaisten kevyttuotteiden luvatuissa maissa ihmiset vain lihovat lihomistaan?
Liian kevyesti syöminen saattaa myös johtaa siihen, että syödyn ruuan määrä kasvaa ja epäterveellinen napostelu lisääntyy. Kun terveellistä ja rasvatonta aletaan pitää synonyymeina, saatetaan siis ajautua suuriin ongelmiin".
Tätähän minäkin olen jo ihmetellyt pitkään ja kirjoittanut siitä, kun rasvaisen voin kulutus on puolittunut kymmenessä vuodessa ja rasvattoman maidon kulutus kasvaa koko ajan, niin silti olemme euroopan kolmanneksi lihavin kansa.
Kevyt ja rasvaton ei taidakaan olla ratkaisu ongelmiin vaan pahentaa niitä koko ajan. Koskahan tuo Kansanterveyslaitos tajuaa tänän?
Vastaukset 3
Vanhimmat
kuin Pekka on ruorissa. Johan pohjois-karjalaprojektista sai tutkijat kenkää jos tulkitsi tuloksia "väärin".
Jo se että KTL myönsi ettei vhh olekkan niin vaarallinen dietti,oli suuri myönnytys. Seuraavaa myönnytystä saadaan varmasti odottaa yhtä pitkään kuin euroviisu voittoa.
Eiköhän se lihominen johdu ihan napostelusta ja siitä, että napostellaan koko ajan jotakin ravintoarvotonta mössöä.
On totta, että jotkut neuvolan tätit tuijottavat käyriä hypnoottisesti. Oma lapseni joutui muinoin koulussa terveydenhoitajan syyniin joka toinen viikko - syynä painokäyrä. Poikaa hävetti ja hän tunsi itsensä todella lihavaksi. Hän myös alkoi tarkkailemaan liikaa omia syömisiään.
Kotona lohduttelin, että jokainen on sellainen kuin on, ja kun murrosiän kasvupyrähdys tulee niin painokin tasaantuu. Ja näin kävi, poika on nykyisin oikein solakka nuori mies.
Nyt kun itse työskentelen lastenneuvolassa, katson toki kriittisemmin sellaista painokäyrää joka lähtee huitelemaan pilviin. Silloin on syytä kysäistä että mikä lapsen ruokavaliossa on sellaista, joka moisen on aiheuttanut. Yleensä syyksi paljastuu sipsit, munkit, limppari ja suklaa ( sekä melkein täydellinen liikkumattomuus ). Niitä syö koko perhe ja niillä korvataan myös jokunen ateria tarvittaessa. Jos vanhemmat ovat selvästi ylipainoisia, voi odottaa että lapsenkin painokäyrä lähtee kiihkeään nousuun kun hän siirtyy syömään samaa ruokaa muun perheen kanssa.
En kehoita ketään käyttämään mitään light-tuotteita enkä keinomakeutus aineita, ne eivät kuulu lapsen ruokavalioon ollenkaan !!
Usein valitettavasti jotkut ihmiset käsittävät nämä kevyt tuotteet niin, että niitä pystyy sitten ahmimaan määrättömästi kun ovat niin keveitä.
Tulos on luonnollisesti silloin plus miinus nolla ja siinä sivussa saa itseensä huippumäärin lisäaineita.