Nyt ei niiku yhtään huvita!!!Liikunta ei maistu,makeaa tekee mieli ja jääkaappi kutsuu muutenkin liian usein:( Tiedän kuinka pitäisi syödä..mutta kun ei huvita!!!
Pituutta miulla on 165cm ja paino nyt 58,5..haluun kiinteytyä kesäksi,mutta tuo hiton motivaatio! Eli perseelle potkijoita kaivataan..ja jos joku on suht saman kokoinen ja haluaa päästä timmiin kuntoon,voitais jkn vertaisryhmä perustaa;D
Pituutta miulla on 165cm ja paino nyt 58,5..haluun kiinteytyä kesäksi,mutta tuo hiton motivaatio! Eli perseelle potkijoita kaivataan..ja jos joku on suht saman kokoinen ja haluaa päästä timmiin kuntoon,voitais jkn vertaisryhmä perustaa;D
Vastaukset 3
Vanhimmat
yhtääm
mut kiinteytyä tarvii:) Oon itseasiassa laihtunu jo 8kg 7kk aikana..tai no,nyt 2kk ollut löysäilyä..joulu pilas kaiken:)
Minullakin on kova kiinteytys kuuri :D Olen kyllä vaihtanut terveellisimpiin ruokiin ja vähentänytkin niiden määrä, onhan se auttanut, mutta kiinteytyä tässä pitäisi. Painon ei välttämättä tarvitse laskea ollenkaan :) Minulla on sama ongelma että kokoajan tekee mieli syödä jtn.. Se on rasittavaa, ja jos ei huvita, se on aivan sairasta.. Eli potkitaankos toisiamme persuksille? Olen kyllä hiukka pienempi kuin sinä, mutta sama tavoite.. Mittani ovat 154/46.. Nyt on kolmas viikko meneillään tässä "kuurissa", olen pyrkinyt liikkumaan joka päivä yms. Sunnuntaina olisi edessä sitten vähän mittailua, vielä ei ole mitään ihmeitä tapahtunut, mutta paremmalta tuntuu ilmanmuuta :)