No niin, vaimoni on siis yrittänyt puoli vuotta tehdä itsestään oikeaa fitnes-hahmoa ja tämän uuden hahmon luomiseksi hän teki itselleen kuntosuunnitelman:
Maanantaina: Uimahalli.
Tiistaina: Kuntosali.
Keskiviikkona: Uimahalli.
Torstai: Jumppasali.
Perjantai: Lenkkipolku.
Lauantai: Jumppasali.
Sunnuntaina: Lenkkipolku.
Näitä lajeja hän harrastaa puolitoistatuntia päivässä, tai siis YRITTÄÄ harrastaa :)
Ei tarvitse kuin tulla jäätävä ilma, niin se riittää tekosyyksi ettei hän lähde lenkkipolulle.
Kun on vuorossa jumppasali päivä, niin sen peruuntumiseksi riittää se, ettei joku kaveri lähtenytkään mukaan. Ja kuten arvata saattaa, niin monet kerrat on uimahallivuoro peruttu kun on kuulemma "ne ajat", naiset eivät kyllä pysty samanlaiseen kurinalaiseen liikuntaan, kuin me miehet.
Minä käyn JOKA päivä 6-kilometrin lenkillä ja harrastan uimista VASTA kun olen käynyt lenkillä. Ei tule mitään välipäiviä liikunnan suhteen, koska
juuri ja vain SÄÄNNÖLLINEN liikunta pitää kunnon korkealla kokoajan ja kun jättää liikkumatta vaikkapa pari kertaa viikossa, niin kunto laskee.
Nyt lähden reippaaasti kuuden kilsan lenkille ja vaimoni mököttää kotona, kun ei menkkojen takia pääse uimaan.
Ps: Kysyin häntä lenkille mukaan,
mutta tänään on kuulemma uimahalli vuoro
ei lenkkipolku...
Maanantaina: Uimahalli.
Tiistaina: Kuntosali.
Keskiviikkona: Uimahalli.
Torstai: Jumppasali.
Perjantai: Lenkkipolku.
Lauantai: Jumppasali.
Sunnuntaina: Lenkkipolku.
Näitä lajeja hän harrastaa puolitoistatuntia päivässä, tai siis YRITTÄÄ harrastaa :)
Ei tarvitse kuin tulla jäätävä ilma, niin se riittää tekosyyksi ettei hän lähde lenkkipolulle.
Kun on vuorossa jumppasali päivä, niin sen peruuntumiseksi riittää se, ettei joku kaveri lähtenytkään mukaan. Ja kuten arvata saattaa, niin monet kerrat on uimahallivuoro peruttu kun on kuulemma "ne ajat", naiset eivät kyllä pysty samanlaiseen kurinalaiseen liikuntaan, kuin me miehet.
Minä käyn JOKA päivä 6-kilometrin lenkillä ja harrastan uimista VASTA kun olen käynyt lenkillä. Ei tule mitään välipäiviä liikunnan suhteen, koska
juuri ja vain SÄÄNNÖLLINEN liikunta pitää kunnon korkealla kokoajan ja kun jättää liikkumatta vaikkapa pari kertaa viikossa, niin kunto laskee.
Nyt lähden reippaaasti kuuden kilsan lenkille ja vaimoni mököttää kotona, kun ei menkkojen takia pääse uimaan.
Ps: Kysyin häntä lenkille mukaan,
mutta tänään on kuulemma uimahalli vuoro
ei lenkkipolku...
Vastaukset 27
Vanhimmat
ymmärrän jos menkat on runsaat ja kivuliaat,mut usein kävely helpottaa kipuja.
en usko että rankka aloitus vie pitkälle! mulla on ollut liikunta jaksoja ja joskus ei.en ole fitness tyyppi enkä halua,mut yhdessä vaiheessa kävin salilla 5 kertaa vko kun se tuntui hyvältä,olis jatkunu jos ei olis muutettu.pudotin 8kg painoa silloin...
inhoan jumppia ryhmissä...liikun oman mielen mukaan ja hyvältä tuntuu kun vain liikun,edes vähän :D
Eiköhän se ole jokaisen oma asia miten haluaa liikkua? Mitäs ihmeellistä tuossa on? Taidat vaan vertailla itseäsi vaimoosi? Ihan kuin jokin kisa teidän välillä...ei voi ymmärtää
voi-ma mi-es yh-dys sana.(yhdyssana)
no sun nyt pitää laskee numeroo?tekis varmaan sullekkin hyvää nostaa se ihra perse tietokoneen edestä ja liikkua, eikä tuoda äikän hommia suomi24:lle.
Antaa ihrojen istua, istuthan sinäkin. Vai lenkkipolultako tuon viestin lähetit?
Aina niin napakka vastaus sieltä!
Kiitos muuten vastauksesta myös hierontakyssäriini (mä harrastan näitä epäekologisia kertakäyttönikkejä).
Miten se ikäveikkaus menikin pieleen, täytyy varmaan kiillottaa suurennuslasi huolellisemmin ja ladata piippuun parempi sekoitus.
Ei kai tuo ihraviesti sulta tullut?
No tämä nyt on tällainen auotaan päätä-palsta (vertaa miehen logiikka- palstan sivistyneeseen sisäpiiriin). Naiset ovat tällä palstalla ihrakasoja, horoja, huoria, saastuneita, panohaluisia ja niin edelleen. Ei hyvä. Kyllä mä taidan jonkin verran kaulimella huitoa näitä pahimpia.
Ikäarvauksiin vaikuttaa tietysti sekin, kuinka monta mun viestiä oikeastaan olet lukenut.
Mutta siinä olit oikeassa että tätä tukkaa ei suoraksi kehuta.
...kunhan sivusta kommentoin tuota, miten napakasti sieltä päin heilahti (ja asiasta).
Jep jep, arvaukset menevät helposti metsään. Vastausajoista päättelin, että tuskin olet päivätyöläinen, vaan luultavammin opiskelija.
Joo, ei tosiaan kiltisti toimistossa päivätyössä.
Gradua askartelemassa. Tulee poikettua nettiin kun menee hermot tossa :D
Kyllä naisetkin osaa jos oikein haluaa. Itse vuoden kävin joka toinen päivä täsmällisesti salirääkissä, ainoastaan yhden kerran jouduin jättämään salin väliin, koska ravasin vessan ja sängyn väliä oksennustaudissa. Ruokavalio oli TODELLA tarkka ja niukka. Sen vuoden jälkeen höllensin vähän ruokavaliota, silti aika niukka ja salilla jatkan, mutta niistä välipäivien jumppatreeneistä en ole niin tarkka - ne pysyy ihan extrana.
Mutta tuossa olikin myös se, että en haaveillut ainoastaan hoikemmasta kehosta vaan tavallaan oli ja on nautinnollista huomata miten määrätietoisesti pitää tuollaisista asioista kiinni ja nähdä ahkeroinnin tuloksia. Sitäpaitsi rankan työpäivän jälkeen hikoilu oikeastaan vain piristää.
Mitä noihin ystävä-salile-selityksiin tulee, niin omasta mielestäni kuntoilusta saa paljon enemmän yksin irti. Muutaman kerran kaveri tullut mukaan, mutta hauskempaa mielestäni olla yksin hikoilemassa kun saa 100% keskittyä harjoitteisiin eikä tarvitse kuunnella/puhua samaan aikaan.
Jos olisin pelkän laihduttamisen vuoksi ryhtynyt tuohon niin en uskoisi, että olisin yhtä hyvin pysynyt tiukkana. Kun sen otti projektina ja vieläpä sellaisena, jossa osaa hellittää sitten aikanaan järkevästi ja silti pitää peruskuntoilun ja terveen ruokavalion yllä, niin se oli ainoastaan hauskaa.
on liikaa varsinkin jos vasta alottaa harjottelua. Pari viikkoa/kuukauden tuota voi jaksaa mutta sitten leikkaa luultavammin kiinni jos ei muusta niin motivaatiosta. Ensin vaikka 3 kertaa viikossa jotta keho ehtii tottua ja palautua kunnolla.
Toisekseen pelkkä liikunta ei riitä vaan ruokavalio on samalla laitettava uusiksi. Seuraa tarkasti mitä syö ja kuinka paljon energiaa(ja mistä?) päivässä kertyy.
Naiset tuppaavat lähtemään tuollaiseen vesi/kaalikeitto dieetillä ja sitten ihmetellään kun paino lopettaa laskun 2-4kg kohdalla(kun nesteet on saatu pois) eikä juuri mitään jaksa enää tehdä.
Onko tää teidän mielestä oikea viesti? Mä teen 100 punerrusta (enkä sitten mitään "naistenpunnerruksia"), jos tää EI ollut provo.
Liian suuret tavoitteet. Siinä vika. Miksi pitäisi olla joku fitneshahmo ... Sopivasti liikuntaa ja ruokavalio ok niin hyvä.
...meitä naisia ole moneksi. Itse liikun paljon ja lähden lenkille yleensä säällä kuin säällä ja enimmäkseen harrastan yksikseni. Muistan kuitenkin pitää myös lepopäiviä väliin. Huolehdin myös terveellisestä ruokavaliosta antaen kuitenkin joskus vapauden nauttia suklaasta. Ja luulen, että myös miehissäkin on moneksi.
Kylläpäs sinä olet yksinkertainen: eihän se vaimosi mitään urheilua harrasta, vaan hänellä on toinen mies... kuten kaikilla itseään kunnioittavilla naisilla pitääkin olla, jotka ovat naimisissa tuollaista vaimoaan väheksyvien pikkumiesten kanssa, jotka kompensoivat urheiluharrastuksillaan vähäistä älyään, heikkoa koulutustaan ja pientä p****ään.
Tule sinä vaan tänne naureskelemaan vaimosi kustannuksella. Vaimosi naureskelee varmasti sinun kustannuksellasi vieraan miehen kainalossa.
Muille kysymys: oletteko koskaan ajatelleet, mitä liikkuu ap:n kaltaisten miesten päässä, jotka ovat naimisissa jonkun kanssa ja haukkuvat sitten vaimoaan muille. Mitä se kertoo ko miehestä? Sitäkö, että hän on niin säälittävä, ettei hän saa kuin heikkotasoisia naisia? Sitä en kuitenkaan ymmärrä, että mitä mies luulee saavuttavansa tällaisella toiminnalla. Ymmärtääkö joku muu?
KAIKKI ämmät haukkuu omia ukkojaan muille!!!Sitä ei kukaan voi kieltää.Niin että mene sinä muualle vikisemään saatanan hiirulainen.
Jos sinun ämmäsi on haukkunut se ei vielä ole KAIKKI.
Minun ukkoni on niin upea yksilö, ettei tulisi mieleenkään haukkua häntä kenellekään. Jos olen eri mieltä hänen toiminnastaan, keskustelen asiasta hänen kanssaan ja hän tekee samoin minun toimintani osalta. Eihän ne asiat paremmiksi muutu, jos apua ja tukea haetaan parisuhteen ulkopuolelta.
Nuo jutut voisit jättää väliin.
Kyseinen nainen ei ole mikään saatanan hiirulainen vaan vastasi viestiisi yllättävän kauniisti siihen nähden, millainen oma viestisi on.
Jos haluat että otetaan matsia, niin voit sitä ennen kysyä palstan miehiltä, kannattaako. Mä en ole mikään kauhean ihana ihminen.
Jos jotain puhun, niin sitten joko arkiasioita tai kehun :) Senkin know-it-all.
No onpahan loistava pettämään itseään tuo vaimosi.:)
Jaa-aa...voithan vielä piruuttasi heittää, että "jos ulkona on liian kylmä, niin voithan aerobickata täällä sisällä lämpimässä"...;)
Ei ole naisilla yleensä itsekuria ylläpitää omaa kuntoaan.
Sitten joka joulun jälkeen luvataan itselle että nyt ensi vuonna laihdutan varmasti. Heti laihdutus- päätöksen jälkeen käydään sen kunniaksi hakemassa suklaaleivokset.
Sellaista on naisen logiikka.
ei siinä mitään naisen logiikkaa tartte..:)
Ja mitäköhän väliä toulla mahtaa olla? Juokse vaikka 600Km lenkki päivittäin ja käy sen jälkeen vielä kiskomassa vaikka vähän puita juurineen, vaimosi saa kai tehdä asiat juuri miten haluaa, eikö, saathan itsekin, mitä ihmeen väliä?
naisesi tehnyt vähän liian kunnianhimoisen suunnitelman. Kannattaisi alottaa vähän vähemmällä, esim. liikuntaa joka toinen pv. Alottelija menee sitä paitsi ihan puhki jos huhkii joka pv.
Jos on liian suuret tavoitteet niin tulee helposti olo että "en mä tähän pysty" ja sitten ei tee mitään.
Sano sille että ainakin yksi tai kaksi lokopäivää viikossa on luvallista pitää hyvällä omallatunnolla(lihaksethan kasvavat levossa), ja muina päivinä sitten reippaillaan.
saattana ohjelmia. Kyykkyyn, penaa ja mavea, muina päivinä lepoo ni alkka toho sunki akkaas tulee vitness-kinkkua, perkkele.
ihmisen kunto nimenomaan kehittyy levossa, jolloin myös välipäiviä on hyvä pitää. Mitä taas vaimosi treenamisen epäsäännöllisyyteen tulee niin en itsekään ymmärrä, miksi urheilusta pitäisi tehdä epämukava asia, jota tehdään hampaat irvessä. Vaikka kyllä monet naisetkin tällaiseen kurinalaisuuteen pystyvät aivan niin kuin miehet pystyvät epäsäännöllisyyteen. Eli kirjoituksesi oli kauhea yleistys.
ehkä vaimosi on tehnyt kuntoiluohjelman vaan sun takia, ei itsensä. kun sä kuntoilet ja urheilet noooiiin paljon kuin kerrot, niin hänellä voi olla elintapojesi - ja ehkä myös puheidesi ja painostuksen - vuoksi paineita urheilla myös itse.
Varmaan hän haluaisi urheilla ja varmaan haluaisi olla myös fitness-tyyppi ja varmaan kaikista eniten kuitenkin haluaisi, että sinä pitäisit hänestä sellaisena kuin hän on oikeasti