polvituki

Millanen polvituki pitäisi ostaa jos haluaa jotain harrastaa ku on polvileikattu, eturistiside vamma oli.
3846
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Jos sulta on korjattu eturistiside leikkauksella, ei sun pitäisi tarvita mitään tukea. Et saa harrastaa raskasta liikuntaa ennen kuin polvi on kunnolla parantunut ja uusi acl kestää. Ja AIVAN ehdottomasti tärkein tuki on oma reisilihas. Eli niiden vahvistaminen ja monipuolinen aktivointi on oleellisinta! Ja paljon voi harrastaa rauhallista liikuntaa ilman pelkoa uudesta vammasta.

Äänestä
  • Olen kyllä hieman eri mieltä kun nimimerkki fyssari.
    en tiedä mitä urheilua aiot harrastaa mutta itse en ainakaan uskalla harrastaa lajeja kuten motogross / enduro ilman kunnollista polvitukea.
    Kyseiseen lajiin sopivia polvitukia saa Tarkkoselta.
    Pallopeleihin edellämainitut tuet ovat liian köpelöitä. Kevyempiä on tarjolla esim Invalidisäätiöllä

    Äänestä

Voiskos tähän samaan laittaa pystyyn eturistisideleikatuille topikin? Minut leikattiin reilu kaksi viikkoa sitten. Olisi kiva vaihtaa kokemuksia.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


hömpsä kirjoitti:

Millanen polvituki pitäisi ostaa jos haluaa jotain harrastaa ku on polvileikattu, eturistiside vamma oli.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu