Miksi en opi piruettia

Olen itse vähän samassa tilanteessa, tosin en ihan ikäloppu, mutta 16 vuotias ja olen hyväksynyt jo monia asioita, joita olen huomannut, ja koitan päästä näistä "peloista" koko ajan enemmän eroon.. Hyppyjä ja piruetteja ja ihan mitä vain, voi sitkeällä työllä ja tekniikan harjoituksella oppia koska vain.

Hypyt ovat kinkkeriä aluksi. Ensinnäkin täytyy olla todella sinut jään kanssa. Täytyy uskaltaa kaatua, täytyy olla melkein yhtä luontevan luistimet jalassa jäällä kuin lenkkareilla maassa. Tähän auttaa ensinnäkin tukevat, oikeat taitoluistimet, jotka oikeasti jopa tukevat nilkkaa ja muutenkin pitävät jalan oikeassa asennossa. Aluksi jäällä kannattaa kokeilla ihan paikallaan hyppyä. Sitten vauhdissa, kahdella jalalla, huomioi oikeasti se, että ponnistat molemmilla jaloilla, etkä ensin toisella ja toinen tulee vain mukaan. Ja sitten tasahyppyjä vauhdissa taaksepäin.

Kun jää, jalkojen irrottaminen jäästä ja siihen kaatuminen(tätäkin voi harjoitella ja voit esim. makoilla jäällä aivan kiinni) alkavat tulla tutuksi, on paljon helpompi harjoitella yhdellä jalalla tehtäviä juttuja. Mutta tätä ennen kannattaa kokeilla vielä hypätä 180 asteen(puoli kierrosta) tasajalkahyppyä paikoillaan ja vauhdissa.

Piikin käyttöä ei siis tarvita varmaan moneen kertaan, tosin sitä voi harjoitella, mutta siitä myöhemmin. Aluksi kannattaa opetella valssihyppy, jossa piikkiä ei siis tarvita. Piikin käyttöä voi alkaa harjoitella esim. varsahypyllä.

Sitten kun valssihyppy alkaa sujua, voit siirtyä harjoittelemaan ponnistusta piikiltä, jonka ansiosta esim. 2-4 kierroksen ilmassa pyöriminen on mahdollista. Tässä vaiheessa, kun hyppimistä on tullut harjoiteltua, 1 kierros ilmassa pelkästään saattaa tuntua hurjalta, saati sitten 2 tai 3, taikka 4, jonka tosin hyppää tällä hetkellä vain muutama ihminen.

Ritti, tulppi, jne ovatkin sitten lähtöisin eri kaarilta jne, joten kannattaa handlata ensin tekniikka ja kuivaharjoitella paljon ja tehdä tasapainoharjoituksia.

Ei muuta kuin iloisia hyppyhetkiä, toivottavasti ollaan pian sinut sen jään kanssa :D

vielä miten:

ensinnäkin tarviit n tuhat kertaa yritystä. Asennoidu noin.

Sitten ota polviin ja lonkkiin suojukset ja kypäräkin vaikka päähän.

Sitten opettele ensin tukevasti akhdella jalalla mennen tullen pyörimään, Lissää vauhtia ja kierroksia aina vaan.

Siirry yhteen jalkaan. Varovasti toista vaan ylös. Sen tuhat kertaa. Koeta toiseenkin ssuuntaan.

Ajattele itsesi tankona ja ojenna polvetkin aina pyöriessä. Olet tanko joka on pingoittunut joustavasti luurangon ympärille ja se luuranka on ihan suora, peppu ei pönötä ulkona.

Sitten pyöri pyöri ja pyöri.

Itse harjoittelin lähellä lumihangen reunaa varmuudeksi kaikki suojat päällä.

Sitten anna vaan mennä riskillä.

Rullaluistinsuojat ranteissa auttavat myös.

Kerro oliko tästä apua?

oletko ajatellut kokeilla piruettilusikkaa tai lautaa. sillä voi harjoitella maala ilman pelkoa jäähän paiskautumisesta.

Moi! Olen itse oikea taitoluistelia.Piruetit eivät ole vaikeita pitää vain uskaltaa lähteä pyörimään vaikka pakotat itsesi pyörimään niin onnistuu varmasti.Itsekkin tein sillein että pakotin itseni pyörimään niin onnistui.



PS:harjoitelkaa niin onnistuu!

Heh, se o helppoo 8))