Tänään otan eilen tulleet kuppauskupit käyttööni ja eilen niitä jo vähän testasin..Eli nostatteko joka vedon jälkeen kupit ihosta??Vai vetelettekö niitä edestakaisin imun ollessa päällä???Ja miten jenkkakahvoja kupataan,minne päin suuntaan liikkeen??Kiitos jos joku viitsis vastata :)
Kuppaustavasta..
wanda23
2
707
Vastaukset
- Appelsiini-Ahteri
Pidän kupin kiinni kehossa niin kauan kun imu vain pysyy ja vetelen kyllä edes ja takaisin. Luulen että se säästää jonkun verran niiltä mustelmiltakin kun se imu pysyy mahdollisimman tasaisena. Jos kuppia irroittelee "turhaan" niin mulla ainakin siinä imua ottaessa kuppi saattaa välillä imasta liiankin kovaa. Jos saat sopivan imun otettua ei sitä kannata menettää...
Jenkkakahvoista sen verran että luin toisen ketjun ohjeista että selkärangasta vatsaan ja takas, siin niinku vaakatasossa. Korjatkaa joku jos olen väärässä... Muuten teen itsekin kaiken aikaa väärin:)
Tsemppiä sinne, ja hei älä pillastu jos se kuppi ei oikein tunnu pysyvän tai on hankalaa, mulla meni pari kertaa harjoitteluun ja kesti tosi kauan koska se kuppi irtoili koko ajan, mutta kyllä se siitä suttaantuu kun oppii. Ja se nipistelykin helpottuu kun iho tottuu tai verenkierto paranee.
Toivottavasti saat tuloksia, mulla ainakin viikon jälkeen tosi hyvä ja kevyt olo, vaikka mittanauha ei paljoa pudotusta näyttänyt, vain pari milliä (mikä saattaa toisaalta olla mittausvirhekin:)) Olen lukenut että monilla ensin iho tuntuu pehmeämmältä ja sitten vasta kuin taikaiskusta alkaa muhkuratkin kadota.
Onnea ja kerrohan tuntemuksistasi vaikka tuossa kuppausklubissa. On aina mukava kuulla miten toisilla menee:) - tk86
Ovatko toimineet? Mistä noita voi sit hankkia?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Miksei Björn Wahlroos jaa rahaa köyhille?
Esimerkiksi Nordean tiloissa? Vai tuovatko ne köyhät hiekkaa marmorilattioille ja siksi ei pysty mursunviiksi pystyyn k2434209Vassarit kummittelee pääni sisällä joulunakin
Hetki sitten alkoi punakapina. Joulupäivään mennessä ollaan jo Lindtmanin nuoruusvuosien näytelmäkerhossa. Tapaninpäivän402489Oho, köyhyys väheni Marinin hallituskaudella
👋💥🤕 Tuonkin Marinin hallitus sössi --- Vuosien 2019–2023 sosiaaliturva- ja verotusperusteiden muutokset suhteessa h582072Onko 65-vuotias liian vanha lähtemään rintamalle?
Suomessa reserviläisikä nousee ensi vuoden alusta 65 ikävuoteen. Jatkossa asevelvollinen kuuluu reserviin sen vuoden lop4952058Jouluksi miettimistä: kuka tai mikä valmistaa rahan?
Nyt kun on ollut vääntöä rahasta ja eritoten sen vähyydestä, niin olisi syytä uida rahan alkulähteille, eli mistä se syn431810Yksikään persu ei ole saanut Nobelin palkintoa
Kertoo paljon persujen älyn puutteesta. Demareista mm. Ahtisaari on kyseisen palkinnon saanut.1001688Kylläpä asiat onkin nyt hyvin verrattuna Sannan aikaan
Sannan aikana aähkön alv oli 10%, nyt 25,5%. Ajatelkaa nytkin pörssisähkö on ilmaista, keskellä talvea! Bensan hinta on31561Kohuotsikoihin nousseet Aku Hirviniemi ja Mikko Leppilampi jouluna tv:ssä!
Täydellinen joulu -leffassa on iso kaarti suomalaisia näyttelijöitä. Mukana mm. Elena Leeve, Antti Luusuaniemi sekä koh251518Ex-Puoli seitsemän juontaja Anniina Valtonen yllättää - Uudessa roolissa tv:ssä!
Monen suosikki Anniina Valtonen tv:ssä! Valtonen on tuttu Ylen meteorologina, mutta hän juonsi myös Puoli seiskaa. Nyt A401247Mitä metsaman tuottaa
Törkypuhetta, ahdistusta, pahaa mieltä, riitaa, eripuraa, köyhien menestymättömien ja maattomien kurjien vähättelyä. Sit1211136