Onko mitään idioottivarmaa keinoa jolla lapsi oppisi hyppäämään ritin? Tyttö 8v menossa eka kisoihin ja valmentaja laatinut ohjelmaan ritin ja nyt on reilu kuukausi aikaa oppia? Aiomme tänään mennä itse harjottelemaan ulkojäälle ja minä toimin nosturina. Hypyt (valssi, salkko, tulppi) sujuu, mutta tämä ritti on painajainen..
Hyviä neuvoja otetaan vastaan. Lattialla sisällä onnistuu, muttei jäällä, alastulojalka vaihtuu "väkisin".
Hyviä neuvoja otetaan vastaan. Lattialla sisällä onnistuu, muttei jäällä, alastulojalka vaihtuu "väkisin".
Vastaukset 10
Vanhimmat
Onnistuuko rittiaskel (rittikolmonen)? Hyppyhän ei ole sen "kummempi", ainoastaan ponnistetaan, eli pyörähdetään ilmassa, eikä jään pinnassa.
Uskallusta varmasti vaatii, ettei vaihda jalkaa.
Positiivisesti kannustamalla, sieltä se pikkuhiljaa tulee.
ENSINNÄKIN : olette jännässä vaiheessa kisaamaan menossa. Onnea jo etukäteen.
Älkää vaipuko epätoivoon, on mahdollista oppia se!
Puhun kokemuksesta.
1. Menkää jäälle ja päättäkää että TÄNÄÄN SEN HYPPÄÄTTE! Asennoitukaa ettette tule jäältä ennenkuin se on tehty JOTENKIN! Joka kerran sama.
2. Asennoitukaa satoihin yrityksiin.
3. Aloittakaa teknisesti oikein hitaassa vauhdissa. Käykää koko kuvio lävitse hidastettuna siten että se automatisoituu täysin.
4.Hyppää kotona sitä paikaltaan jalat rististä lähtien ja alastuloa harjoittaen. Lisää mielessä kolmonen siihen siis alkuun
5.Siirry jäälle, ole menosuuntaan selin, tee ritin hyppysuuntaan sitkeästi rittiaskelta, se opettaa sen suunnan aivoille.
6. Aloita sitten hitaasta vauhdista . Kolmonen ja HETI hyppää, jalkonen pitää olla ristissä siten että etumainen jalka vaan lepää kevyesti jäässä.
7. Ennenkuin sitten hyppäät tee pikku koukku hyppysuuntaan terä pureutuu siten jäähän pyörimissuuntaan, siitä vasta ponnistat.
Siis. Kolmosen kaari, pikku koukku, piikki jäähän ja ympäri, KÄDET auttavat!
8.Jos et uskalla vieläkään yhdellä hypätä aloita ensin kahdella ympäri niin että pääset taaksepäin luistellessa ympäri vaan , totut siihen liikkeeseen siten. Hyppää vaikka miten ja kovaa ja lujaa näitä, väsyksiin saakka että rentoudut. Pystyssä hyppää.
Sitten siirry taas yhden jalan yrityksiin. Muista ettet pääse koukussa pyörähtämään vaan sinun on hypättävä pystyssä.
Sitten vaan hyppää hyppää ja hyppää kunnes se kerran natsaa.
PS: kerron sinulle salaisuuden itse opin sen yli 40 v vielä ja luistelin vain kaksi vuotta enen sitä.
SINÄKIN SIIS OPIT!
paino jolla lepäät, sen olisi oltava siten että pääsi on pystyssä ja selkä pingoittuu joustavana selkä notkolla siten että kun jalat taipuvat olet silti aina pystyssä jäähän nähden.ET SIIS ETUPAINOINEN!
Siitä vaan voit hypätä ja pyöriä.
ja että sinun on selvittävä koko homma yhdellä jalalla lävitse. Tämä auttoi itseäni.
Kaikki kolme vastausta on samalta tädiltä.
Onnea.
vaikeuksia.
miten alkaa menemään. Eilen ei päästy harjoittelemaan ankaran lumipyryn takia ja nytkin pyryttää. Illalla olisi suunnitelmissa jos tämä ankara pyrytys loppuu. Jäähalliaikaa on niin vähän ettei siellä ehdi harjoittelemaan kunnolla.
Kiitos vinkeistä, voisinpa alkaa itsekin kokeilemaan tuota ritin harjoittelua. Tyttö onkin joskus sanonut että kokeile itse jos luulet että se on niin helppoa.
En kuitenkaan lasta painosta, vaan tyttö tietää, että jos ei enää kiinnosta niin saa lopettaa. Luovuttaminen on eri asia, siksi autan ja kannustan häntä niin paljon kuin voin ja osaan.
Nyt menen taas katsomaan naisten vapaaohjelmaa ja ompelemaan paljetteja ja liimailemaan strasseja kisapukuun =)
(ihanaa hommaa :)
sitten jäätä.
Tuloksia syntyi!!! =)
Tänään oli toinen valmentaja jolle kerroin ongelmasta. Hän sitten alkoi hyppyyttämään tuota rittiä ja ongelma oli sitten siinä etupainotteisessa asennossa. Kun se korjattiin niin irtosihan se ritti sieltä!
Tyttö tosin hypyn päätteeksi pyllähti, mutta se onnellinen hymy olisi riittänyt sulattamaan jään. Kaksi tuntia sinnikäs lapsi hyppi ja hyppi ja hyppi. Ja olisi vielä halunnut ulkojäälle jatkamaan, mutta tykkäsin että riittää. Huomenna voi tuntua jaloissa..
on oltava suorana.
Olipa ihana uutinen!!!!
Onnea nytten vaan kisaan,mutta toistakaa ja toistakaa ja toistakaa vielä ettei etukroppa painu alastulossa.
ihanaa kuultavaa.
Upeasta kannustuksesta. Harjoitusta jatketaan ja kerron edistymisiä. Ja tietty miten kisoissa menee... Nyt ollaan luottavaisia.