Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Napaansa tuijottava

    Olen ikuinen laihduttaja. Toki olen usein ihannepainoon yltänyt ja nauttinut olemisestani ja olemuksestani toden teolla. MUTTA: jotenkin se paino aina pääsee uudelleen ja uudelleen ryöstäytymään hallinnastani. Olen jo "ikäihminen"
    ja huomannut, että aloittaessani painonpudotusta lähinnä tutuksi tulleella PAINONVARTIJAIN ruokaremontilla, paino ei enää laskekaan toivotulla tavalla. Ikäkö sen tekee, vaiko tämä ikuinen jojoilu painon kanssa. Tottuuko elimistö "ikuiseen laihdutukseen" eikä enää reagoi kevyempään ruokavalioon? Harmittaa ja masentaakin. Olen huomannut, että painonnousu laskee ilmiselvästi mielialaani. No...ihminenhän on kokonaisuus, joten se lienee ymmärrettävää.
    Aloitin jälleen pari päivää sitten kevyemmän ruokavalion...saapa nähdä kuinka nyt käy...elän vieläkin toivossa. Painoa pitäisi saada pudotettua 8kg.
    2248
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Tee aivan ensimmäiseksi itsellesi selväksi missä osa-alueessa ongelma piilee. Syötkö liikaa makeaa, vaaleaa leipää ja pullaa vai kenties annoksesi ovat liian suuria? Säännölliset ruoka-ajat? Liikunta?

    Jojottaminen jää kokonaan kun sen lihomisen aiheuttavan "synnin" saa vaihdettua terveelliseen vaihtoehtoon eli kovinkaan paljosta ei tarvitse luopua. Näin siis jos ruoka-valio on edes jollakin lailla normaali ja kilot kertyvät herkuista.

    Äänestä

    • Kiitos asiallisesta vastauksestasi.
      Minun syntini on juuri pullat, kakut ja keksit, joskus myös karkit. Toki joskus voin olla pidempiäkin aikoja ilman herkkuja, mutta kun sorrun, sorrun kunnolla. Ja se on menoa sen jälkeen..
      Viime viikolla ostin (vierasvaraa - heh heh- ) pullapitkon, josta söin samana päivänä puolet ja sivelin vielä Beceliä pälle...
      Että tässä tämä ripittäytyminen tällä kertaa.
      Mutta periksi en anna...Nyt olen taas motivoitunut tosissani.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ikuinen laihduttaja... kirjoitti:

    Olen ikuinen laihduttaja. Toki olen usein ihannepainoon yltänyt ja nauttinut olemisestani ja olemuksestani toden teolla. MUTTA: jotenkin se paino aina pääsee uudelleen ja uudelleen ryöstäytymään hallinnastani. Olen jo "ikäihminen"
    ja huomannut, että aloittaessani painonpudotusta lähinnä tutuksi tulleella PAINONVARTIJAIN ruokaremontilla, paino ei enää laskekaan toivotulla tavalla. Ikäkö sen tekee, vaiko tämä ikuinen jojoilu painon kanssa. Tottuuko elimistö "ikuiseen laihdutukseen" eikä enää reagoi kevyempään ruokavalioon? Harmittaa ja masentaakin. Olen huomannut, että painonnousu laskee ilmiselvästi mielialaani. No...ihminenhän on kokonaisuus, joten se lienee ymmärrettävää.
    Aloitin jälleen pari päivää sitten kevyemmän ruokavalion...saapa nähdä kuinka nyt käy...elän vieläkin toivossa. Painoa pitäisi saada pudotettua 8kg.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu